Alcohol wirklich so schlimm für BB

[KingSize00]

hi,

habe in meinem MC FIT Magazin gelesen das 1 Voll Rausch 3 Wochen träning in sand setzt??

was sagt ihr dazu`??
glaubt ihr das stimmt?

stand irgen wie das dass alcohol den muskel das wasser entzieht




ps: rechtschriebfehlerkönntihrbehalten

[DerMaaax]

hi,

habe in meinem MC FIT Magazin gelesen das 1 Voll Rausch 3 Wochen träning in sand setzt??

was sagt ihr dazu`??
glaubt ihr das stimmt?

stand irgen wie das dass alcohol den muskel das wasser entzieht




ps: rechtschriebfehlerkönntihrbehalten

So ausm Stehgreif weis ich nur, dass Alkohol von deinem Stoffwechsel verarbeitet werden muss und das dann ne höhere Prio bekommt vom Körper als Nährstoffe aufzunehmen.

Klingt für mich jetzt nicht unbedingt so als wäre es dem Muskelzuwachs förderlich...

[admin]

Eigene Erfahrung: 4 bis 7 Tage fürs Popo. Bei einer echten Vergiftung, wo Du noch 3 Tage später schwach bist, kannst wohl auch schlimmer sein. Bist Du auf Roids, dann würde ich sagen die Hälfte, also 2-3 Tage.

Mfg, Ben.

[Legend]

hi,

habe in meinem MC FIT Magazin gelesen das 1 Voll Rausch 3 Wochen träning in sand setzt??

was sagt ihr dazu`??
glaubt ihr das stimmt?

stand irgen wie das dass alcohol den muskel das wasser entzieht




ps: rechtschriebfehlerkönntihrbehalten

link ---> http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=45352

[123Chris123]

Also ich muss mal sagen...ich hab NIE durch Alkohol was negatives bemerkt. Und ich würd mal sagen, für nen BBler trink ich echt sehr viel Alk...Bin eigentlich jedes Wochenende dicht.
Am nächsten Tag n bischen schlapp....aber am Tag drauf schon wieder im Training und fühl mich ganz normal stark.
Mach auch Fortschritte obwohl ich viel Alk trinke.....Ich mein...wenn ich feiern gehe und auf Alk bin...dann sind das n paar Stunden, die dem Körper dann nicht gut tun...Und wenn er mal 15 Stunden mit dem Entgifften zu tun hat....was solls....in so kurzer Zeit schrumpft da nichts weg.....

Muss vielleicht nicht jedes Wochenende sein....aber wenn mein Körper mal 15 Stunden vergiftet ist (wobei sich die Frage stellt wie schlimm diese vergifftung wirklich ist...ich denke mal nicht sooo sehr) und die anderen 690 Stunden im Monat nicht.....schei.ß drauf.....

[Sasin]

Also ich muss mal sagen...ich hab NIE durch Alkohol was negatives bemerkt. Und ich würd mal sagen, für nen BBler trink ich echt sehr viel Alk...Bin eigentlich jedes Wochenende dicht.
Am nächsten Tag n bischen schlapp....aber am Tag drauf schon wieder im Training und fühl mich ganz normal stark.
Mach auch Fortschritte obwohl ich viel Alk trinke.....Ich mein...wenn ich feiern gehe und auf Alk bin...dann sind das n paar Stunden, die dem Körper dann nicht gut tun...Und wenn er mal 15 Stunden mit dem Entgifften zu tun hat....was solls....in so kurzer Zeit schrumpft da nichts weg.....

Muss vielleicht nicht jedes Wochenende sein....aber wenn mein Körper mal 15 Stunden vergiftet ist (wobei sich die Frage stellt wie schlimm diese vergifftung wirklich ist...ich denke mal nicht sooo sehr) und die anderen 690 Stunden im Monat nicht.....schei.ß drauf.....

schön wärs wenns nur das bissl wär...

damit dein körper sich voll erholt dauert es tage , mal abgesehen vom testospiegel
wenn du allerdings bereit bist dafür bissl beim wachstum zurückzustecken ist das okay

wenn du mal ein wissenschaftlichen artikel über die wirkung des alk liest wirst du shcnell erkennen WIE negativ alk sich eig auf den gesamten körper auswirkt

[Renton11]

Wer es ganz eng sieht trinkt einfach nix und wer Spaß will und den erreicht indem er was trinkt, trinkt eben was (ich z.B.).
Je nach Gusto würde ich sagen.

MfG Rico

[pöde]

Ich kann dir sagen das mein Puls nach einem VOLLRAUSCH für 2 Tage am niedrigsten level kratzt.

Der Körper verkraftet das schon nur bemerkst du nichts das er schlapp ist.

[TobStar]

hi,

habe in meinem MC FIT Magazin gelesen das 1 Voll Rausch 3 Wochen träning in sand setzt??

Definitiv NEIN !!!!
Was soll die logische Begründung sein ??
xxxx g Alkohol fressen dir xxxx g Muskeln weg.

[Tank1982]

Ist halt wie bei fast allem individuell unterschiedlich. Ich kenne einen Typen, der säuft jedes WE 2x und trainiert nicht mal mehr, hält aber schon ewig seine Form.

Also ich muss mal sagen...ich hab NIE durch Alkohol was negatives bemerkt. Und ich würd mal sagen, für nen BBler trink ich echt sehr viel Alk...Bin eigentlich jedes Wochenende dicht.

Und jetzt überleg mal, wo du möglicherweise stehen würdest, wenn du am WE "clean" bleiben würdest.
Das ist jetzt völlig wertneutral gemeint! Jeder wie er lustig ist, aber Alkohol und Training passt für viele definitiv nicht zusammen. Manch einer ist "gesegnet" und kann sich 1-2x die Woche abschießen und baut trotzdem auf.
Ich persönlich würde so keine Sonne sehen und trinke deshalb nur sehr selten. Wer weiß, wenn ich es mir erlauben könnte, wäre das vielleicht auch anders...