Hallo,
es ist wieder Zeit für die Anabole Diät. Erfahrungsgemäß verliere ich dabei etwa 5% an Kraft, besonders am Anfang. Könnte man diesem Kraftverlust mit der Einnahme von Creatin entgegen wirken? Habe bei meiner letzten Creatin Einnahme vor ein paar Monaten jedenfalls eine Kraftsteigerung um ca. 5% festmachen können, allerdings nicht während einer AD.

Beste Grüße