hey leute ... ich wollte mal fragen wie ihr es im studio handhabt mit dem "klug*******en" ich nenn es jetz mal so weil es ja oft so rüberkommt

wenn ihr steht dass leute monatelang den letzten mist trainieren oder übungen einfach grottenschlecht ausführen , helft ihr da mal ? erklärt ihr ihnen wirklich mal dinge wie grundübungen periodisierung und co?
oder habt ihr grade damit schlechte erfahrungen gemacht? eitle sportler usw?

ich seh das grad bei vielen ( sind kleines studio ) die wirklich hinkommen 60kg auf den rippen haben und 30-60min bauch trainieren dann rüber an die bizepsmaschine dann 1 arminiges rudern und zum schluss nochmal 5-10 sätze bizeps
ganz zu schweigen von den leuten die 3-5x die woche multipresse BD machen und dnaach schön 10-15 sätze bizeps

mir kommts da innerlich hoch , kriege blöde blicke bei klimmis mit rucksack oder wenn ich beim kreuzheben mal richtig schnaufe ... habe jetz versucht 1 zu helfen grad bei den jungen 14-16 , den muss man doch helfen ?


erfahrungen - her damit