abend leute, also folgendes
Ich war 1 monat nicht im Betrieb in dem ich angestellt bin (berufliche gründe, keine krankheit)
in dieser zeit habe ich meine Ernährung umgestellt und verbessert.
Außerdem nahm ich täglich whey zu mir (zu ersten mal)
nichts geändert hat sich in der zeit am trainig RHT 3 mal die woche.
Jetzt komm ich zurück in den Betrieb und ein Kollege fragt mich "hast du abgenommen?"
wie würdet ihr das interpretieren? eher als "mist ich hab abgebaut" oder "yeah der kfa ist runter!"
da ich mich bevor ich die ernährung genändert und mit whey ergänzt hab nicht gewogen hab oder den kfa messen lassen. hab ich vom gewicht/kfa kein vergleich.
was meint ihr?
Lesezeichen