Hallo,
kurz zu mir:
179cm, 81kg, etwa 1,5 Jahre Training, davon 1 Jahr WKM, allderdings öfter unterbrochen (Verletzung, Krankheit..)

Also mit dem WKM Plan habe ich etwa Juni letzten Jahres angefangen. 3x pro Woche, + 2 mal Eishockeysommertraining (Ausdauer und leichte BWEs). Ab September gabs dann 2-3x richtiges Eishockeytraining und eben 3x WKM und am Wochenende noch 1-2 Spiele. Das habe ich allerdings nicht lange durchgehalten, und ich hab dann nur noch 2x/Woche WKM gemacht.
Ich hatte trotz nur 2 TEs pro Woche ganz gute Erfolge, als dann aber am April die Eishockeysaison zuende war, hab ich wieder 3 TEs gemacht, und ich bin wirklich um einiges schneller gewachsen seid dem!!

Jetzt läuft aber seit 1 Monat wieder die Eishockeysaison: 2x Eis Training, 1x Trockentraining (Ausdauer, BWEs), 1-2 Spiele am Wochenende. Und wenn ich beim Eishockey nicht total abkac.ken will, dann also nur noch 2x pro Woche Training.

Ich wollte mal eure Meinung hören, ob und wie ich die 2 TEs ändern sollte?
Eher mehr Sätze und WKM beibehalten, oder anderer GK Plan mit mehr Übungen, dafür 2 mal pro Woche? Ich denke mal alles andere als GK ist eh sinnlos bei 2TE/Woche, oder?