Moin,
trainiere seit ca. 1 Jahr.

Würde jetzt gerne meinen Trainigsplan umstellen auf nen 2er Split.

Kann ich das so spliten..?

TE1
Brust, Bizeps , Trizeps, Bauch

Te2
Beine, Rücken, Schultern

Wenn ja wieviele Sätze sollte ich am besten für die großen Muskeln nehmen und wieviele für die kleinen?

Mein Ziel ist es Masse aufzubauen. Ist ein 2er Split dafür zu empflehlen?