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Körperfettwaage
Hi Leute bin dabei mir ne Köperfettwaage zu kaufen, weil die es in meinem Studio nicht gebacken bekommen neue Waagen zu kaufen und hab grad eine Sehr günstige gefunden, kennt die einer oder kann mir jemand eine empfehlen?
http://www.quelle.de/cgi/kooperation...stat=MTL221835
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Hallo,
ein Calipper dürfte genauer sein.
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würde die einen Caliper empfehlen!
Finde die Dinger einfach genauer.
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ich hab mal eine frage zu den dingern. zeigen die eigentlich immer das gleiche "falsche" an?!
Sprich wenn jemand laut waage 6%kfa hat und sich auf 7% erhöht lt. waage. hat dann der reale kfa sich ebenfalls erhöht? (also um 16/2/3% -> 11% auf ~12,8%)
Oder zeigen die Waagen einfach immer irgendne ******* an?!
Meine Mutter hat son Teil. Frühsommer hatte ich da noch 6% kfa.. jetzt 7% :/
Müsste auch mal wieder mit nem Calipper messen.
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 Zitat von chrissl
ich hab mal eine frage zu den dingern. zeigen die eigentlich immer das gleiche "falsche" an?!
Sprich wenn jemand laut waage 6%kfa hat und sich auf 7% erhöht lt. waage. hat dann der reale kfa sich ebenfalls erhöht? (also um 16/2/3% -> 11% auf ~12,8%)
Oder zeigen die Waagen einfach immer irgendne ******* an?!
Meine Mutter hat son Teil. Frühsommer hatte ich da noch 6% kfa.. jetzt 7% :/
Müsste auch mal wieder mit nem Calipper messen.
Ein Kumpel hat sich vor nem Jahr oder so son Ding gekauft - hab mich gemessen.
Messung 1: waren am Vorabend so richtig einen saufen und bei der Messung war ich völlig im *****, dehydriert, riesen Kopf,... Gewicht: irgendwas Mitte 70 - KFA ~10%
Messung 2: kurze Zeit (keine Woche) später, ich "gesund" und fit (nicht dehydriert) - daher hab ich 3 kg mehr gewogen (mit Sicherheit zum größten Teil Wasser - Optik war gleich) und der angegebene KFA lag bei ~14 %. Die Waage hat also bei höchstwahrscheinlich konstanter realer Körperfettmasse die Gewichtszunahme komplett der Körperfettmasse zugeschrieben . -> absoluter Schrott.
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hmmmm ich weiß nicht wie ein Calipper funktioniert, außerdem kann die Waage doch allerhand und das für nur 5 Euro ich mein die anderen beginnen bei 20 Euro.
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Hecht im Goldfischglas
Ich hab nur schlechte Erfahrungen mit meiner KFA-Waage gemacht, obwohl die schon en paar Scheine gekostet hat.
Die zeigt bei mir auch jenachdem ob dehydriert oder vollgefressen dermaßen unterschiedliche Werte an, totaler ******
Hatte extra mal Test gemacht und mich morgens dehydriert draufgestellt und dann recht flott 2 Liter Wasser gekippt und nochmals drauf und siehe da... mein "Körperfett" angeblich um stolze 2% höher
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BB-Leicht-Schwergewicht
Kauf Dir lieber einen Spiegel.
Auch Caliper sind nicht genau - aber immerhin besser.
TP
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Eisenbeißer/in
Körperfett-Waage= Tonne uff und wech........
Spiegel und Caliper=
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Wenn man weiß wie die Dinger funktionieren sind die doch ganz ok.
Die Zahlen sind natürlich nicht unbedingt realistisch (worbei ein richtwert geben die ja schon) und demnach auch nciht mit anderen vergleichbar.
Aber wenn man damit nur seinen eigenen Fortschritt sehen will und ein bischen was im Kopf hat (also nicht mal vor / mal nach dem essen wiegen etc.) dann zeigt die ienem doch ganz nett den fortschritt.
Bei nem geregelten essensplan einfach immer um die glecihe zeit wiegen und man sieht was sich so tut.
Kommt natürlich nicht gegen die anderen genannten methoden ran, aber so
mieß sind die dinger dann doch nicht
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