Hi all !
Ich habe ein ulkiges Anliegen.
Meine Daten: 1,82m , ca. 82kg.
82kg sehen ja normalerweise schon nach einiges aus - ich schaue mir andere Leute an, die wiegen grad mal 81kg, sind aber wirklich muskelöser als ich.
Mein KFA ist auch nicht hoch, man sieht die 2 oberen Bauchmuskeln, nicht stark, aber man sieht sie, also keine Wampe garnix. (bin auch grad in der Aufbauphase !
Geschätzt werde ich immer so auf ~76kg.
Angefangen habe ich damals mit BB bei 65kg.

:/

Bitte um rat.