Biosignature Modulation Seminar


Von Daniel Knebel (www.kraft-gesundheit.de)

Dieses Jahr wurde ich von Charles Poliquin nach Schweden eingeladen um dort an einem Seminar über die Biosignatur Modulation teilzunehmen. Das Eleiko Leistungszentrum ist ein perfekter Ort für Seminare.

Die Biosignatur Modulation ist ein System, welches von dem Krafttrainer Charles Poliquin entwickelt wurde. Über 20 Jahre lang hat Charles Poliquin Blutbilder und hormonelle Profilen seiner Kunden mit den dicken verschiedener Körperfalten verglichen. Dabei fiel ihm auf, dass eine Zunahme an Körperfett an gewissen stellen, immer mit einem aus der Kontrolle geratenen Hormonspiegel einher ging. Die Vanderbilt Universität hat mehrere Studien zu diesem Thema gemacht und die Korrelation zwischen Körperfett und hormonellen Problemen bestätigt.

Grundsätzlich muss ich sagen, dass diese Woche wie ein Kurzstudium in funktioneller Medizin war. Wir haben jeden Tag 8-9 Stunden gelernt und es waren 40 Teilnehmer aus 8 verschiedenen Ländern anwesend. Einige kamen sogar aus Kolumbien. Jeder Tag war so informativ, dass ich bestimmt noch einige Wochen brauchen werde, um alles zu verarbeiten und die Notizen zu sortieren. Von Krankheitslehre bis hin zu Phytochemie und Stoffwechselphsiologie kam alles vor. Charles ist wirklich ein Genie und das sage ich nicht ohne einen kritischen Blick auf seine Methoden zu haben. Allerdings bestätigen die Studien verschiedener anderer Wissenschaftler seine Theorien. Poliquin sagt, dass ein ausgebildeter Biosignatur Trainer nur zwölf spezifische Falten messen muss und das er so bestimmen kann welche hormonellen Probleme der Kunde hat und wie er sie durch Training, Ernährung und eine sehr spezielle Supplementierung korrigieren kann. Viele von euch werden jetzt wohl Zweifel daran haben, dass so ein System funktioniert. Aber nicht nur Studien haben die Wirkung der Biosignatur Modulation bewiesen, es gibt auch mehrere Personen auf www.t-nation.com die hervorragende Resultate erzielt haben. Ich glaube Biosignatur Modulation ist ein sehr gut durchdachtes System und das es funktioniert.

Biosignatur Modulation ist kein Ersatz für eine gesunde Lebensweise oder Training. Dem System liegt auch immer eine gesunde Ernährung zu Grunde. Es dient vielmehr dazu, die individuellen Probleme der Person zu finden und das Training und die Supplementierung genau auf diese Probleme einzustellen.

Viele Menschen haben hormonelle Probleme und diese Probleme verhindern jeglichen versuch abzunehmen. Eine schlechte Insulinsensitivität, niedrige Testosteronwerte, zu wenig Schilddrüsenhormon oder zu viel Cortisol und schon nimmt der Kunde nicht mehr ab. Der Biosignatur Therapeut kann diese hormonellen Schwachpunkte analysieren ohne das teure Bluttests durchgeführt werden müssen.

Hier ist eine kurzer Überblick über die Körperfalten und was sie bedeuten. Alle Körperfalten stehen in Relation zur Mutterfalte am Trizeps.

Kinn & Wange — Diese Falten reduzieren sich als erstes während einer Diät. Sie stehen nicht im Zusammenhang mit einer hormonellen Dysbalance.

Brust & Trizeps — Die Androgenfalten. Hohe Werte in der Brustfalte können auf einen Mangel an Androgenen hindeuten. Ist die Falte am Trizeps besonders groß, deutet dass ebenfalls auf einen zu niedrigen Androgenspiegel hin. Wenn Brust und Trizeps eine sehr ähnliche dicke Aufweisen ist das ein Hinweis auf Aromatase. Das bedeutet, dass ein großteil des Produzierten Testosterons in Östrogene umgewandelt wird. Ebenfalls kein Wünschenswerter Vorgang. Wenn eine Frau eine Trizepsfalte unter 5mm hat, nimmt Sie laut Charles zu 100% Steroide.

Suprailliac & Subscapularis — Die Insulinfalten. Diese Falten stehen im Zusammenhang mit dem Insulinmanagement.Ist die Subscapularisfalte sehr groß ist die Person Kohlenhydratintolerant und hat ein erhöhtes Herzinfarktrisiko. Die Falte an der Darmbeinkante zeigt, wie viel Kohlenhydrate die Person wirklich zu sich nimmt. Es gibt keinen Spielraum für Betrug. Jede Art von Problem, lässt sich genau feststellen.

Mid-axillary(unterhalb der Achselhöhle beim Serratus Anterior) — Diese Falte steht in Zusammenhang mit dem Schildrüsenhormonspiegel. Je weniger Fett vorhanden ist, desto besser ist die Schildrüsenfunktion.

Bauchnabel — Diese Falte steht im Zusammenhang mit dem Stresshormon Cortisol. Diese Falte zeigt an, dass eine Person lange sehr viel Stress ausgesetzt war. Über diese Falte im Zusammenhang mit Cortisol gibt es ein interessantes Buch:“THE CORTISOLCONNECTION“.

Knie & Wade medial — Diese Falten stehen im Zusammenhang mit dem Wachstumshormonspiegel. Eine Nacht in der Disco und diese Falten gehen hoch. So kann ich sagen, ob der Kunde genug und tief schläft oder ob er Schlafprobleme hat.

Quadrizeps & Beinbeuger — Diese Falten stehen im Zusammenhang mit einem zu hohen Östrogenspiegel.

Der erste Tag begann nach der Einführung mit praktischen Übungen. Es wurden immer 2 Falten gemessen und die Werte verglichen. Die korrekte Messung zu lernen ist äußerst schwierig und ich habe selbst über 400 Messungen durchgeführt. Für jede Dysbalance gab uns Charles verschiedene Parameter für das Training, die Ernährung und die Supplementierung. Am ersten Tag besprachen Wir Kinn und Wange sowie die Trizeps und die Brustfalte. Jeden Tag wurden 2 weitere Falten und ihre Bedeutung besprochen. Es gab eine Unmenge an Zusätzlichen Informationen über verschiedene Supplemente und Krankheitsbilder. Das nächste mal wenn Ihr Spargel esst, beobachtet ob danach euer Urin stärker riecht. Wenn das so ist habt ihr einen Gendefekt (MTHFR). Dieser Defekt erhöhnt den Bedarf an Vitamin B um ein vielfaches. Ihr könnt dann asparagine nicht methylisieren. Euer Alzheimer Risiko ist somit um ein vielfaches erhöht. Essen Frauen mit diesem Gendefekt viel Soja haben sie ein 100fach erhöhtes Brustkrebsrisiko. Er lässt sich mit einem Produkt namens Methylator Ausschalten. Hier ein Link für diejenigen die glauben, dass das alles erfunden ist: http://ghr.nlm.nih.gov/gene=mthfr

Charles empfiehlt jedem einen HCL und einen Zink Test zu machen. Hat jemand zu wenig HCL (Magensäure) kann er/Sie keine Mineralstoffe und Proteine verstoffwechseln. Zink ist Synergist zu nahezu allen anderen Mineralstoffen und spielt beim Androgenhaushalt eine entscheidende Rolle.

• Habt ihr Ringe unter den Augen? Wenn ja ist das ein Zeichen von oxidativem Stress. Eure Leber ist toxisch und ihr solltet Sie entgiften. Auch hierzu gab es jede Menge Tips.

• Die beiden häufigsten Defizite in Sportlern sind Zink (z.B. Natures Plus Zinkchelat) und Magnesium (z.B. von Peak. Alle im Seminar haben einen Zink Tally Test gemacht und für die meisten schmeckte er nach Wasser. Dies bedeutet nahezu alle hatten einen Zinkmangel. Eigentlich sollte die Lösung so metallisch Schmecken, dass man sie sofort ausspucken sollte.

• Charles sagt, dass Fisch-Öl (z.B. von Body Attack) das beste Supplement von allen ist. Jeder sollte es nehmen. Es gibt über 86 Erkrankungen bei denen Fisch-Öl nachweislich hilft:

Anwendungsgebiete für Fisch-Öl:
Asthma
Entzündungen der Haut
Aufmerksamkeitsdefizit(ADHS)
Krebs
Chronische Müdigkeit
Koronare Herzkrankheit
Bluthochdruck
Lungenkrankheiten
Menstruationsbeschwerden
Diabetes
Rheuma
Arthrose
Hirnschlag/Schlaganfall
uvm.!

• Alkohol reduziert den Testosteronspiegel um ein vielfaches. Das gleiche gilt für Marijuhana. Einen Joint pro Tag für eine Woche reduziert den Testosteronspiegel für 3 Monate.

• Die einzige Form von Alkohol die gesund ist, ist Rotwein. Er enthält Resveratol und ist stark Antioxidativ. Ein oder zwei Gläser am Abend stellen kein Problem dar. Der schlechteste Alkohol ist Bier.

• Soja ist das schlechteste Lebensmittel aller Zeiten. Jemand mit europäischen Genen verträgt normalerweise gar kein Soja. Asiaten hingegen absobieren Soja 96%!

• Wenn sich die Schilddrüsenfalte nicht verringert, ist das ein Hinweis auf eine Vergiftung mit Schwermetallen.

• Kennt Ihr jemanden, der Abends um zehn eine Kanne Kaffee trinkt und direkt danach Schlafen geht? Wenn ja ist das ein Fall von paradoxen Neurotransmittern. Sie reagieren genau gegenteilig als sie es eigentlich sollten.

• Um bei Stimulantien zu bleiben: Kaffee ist nicht schlecht. Kaffe ist eine der wenigen verbliebenen Quellen von Bitterstoffen. Zwei bis fünf Tassen pro Tag mit Fettreicher Kaffesahne sind gesund. Kaffe konsum hat auch einen positiven Effekt für die Leber. Aber es muss immer biologischer Kaffe sein. Kaffee reduziert das Risiko an Parkinson zu erkranken um 31%!!!Und noch ein Link: http://www.cosic.org/coffee-and-heal...insons-disease

• Zum Thema Frühstück: Was auch immer ihr als erstes am Morgen in den Mund nehmt bestimmt die funktion der Neurotransmitter im Gerhirn für den Rest des Tages. Wenn Ihr am Morgen Kohlenhydrate esst ist Serotonin im Gehirn dominant aktiv und der Tag wird nicht euer Freund. Esst ihr aber zum Beispiel Steak mit Nüssen( also Thyrosin haltige Lebensmittel) schüttet euer Gehirn Dopamin aus und ihr seit wach und Leistungsfähig. Ihr könnt beide Varianten ausprobieren und selber Testen wie ihr euch fühlt. Und noch was: Dopamin reduziert die Auswirkungen von Parkinson.

• Schlaf hat einen erheblichen Einfuß auf die Körperkomposition. Und ein Teil des Seminars beschäftigte sich nur mit Schlafproblemen und wie sie korrigiert werden können. Schlaf hat einen Einfluss auf alle Hormone im Körper. Man sollte vor 23:00 Schlafen gehen und das Zimmer muss so Dunkel wie möglich sein. Es dürfen keine Elektronischen Quellen vorhanden sein. Keine Wecker etc.!

• Und wenn Ihr euer Handy an der Hüfte tragt, reduziert das das Samenvolumen und den Testosteronspiegel.

• Wenn Ihr eine Diät macht solltet Ihr immer ein Multivitamin Präparat nehmen. In eurem Fett sind jede Menge Giftstoffe eingelagert und eine Diät lösst diese Giftstoffe und bringt sie in den Organismus. Es gab sogar Todesfälle nach Diäten die auf eine schwere Vergiftung zurückzuführen sind.

Es gab jeden Abend eine Fragen und Antworten Runde. Es gab nahezu kein Thema welches nicht besprochen wurde. Für alle angaben wurden mehrere wissenschaftliche Studien genannt. Charles hat mit der Biosigntur ein System entwickelt, welches vollständig wissenschaftlich geprüft wurde. Er ist um es vorsichtig zu sagen ein Genie! Die 5 Tage mit Charles und die über 40 Stunden die mit puren Wissen gefüllt waren, sind ein Erlebnis gewesen dass ich so schnell nicht vergessen werde. Und viele meiner Kunden werden von meinem neu erlangten Wissen profitieren.

mfg daniel knebel