geschlechtsverkehr

[starkeranfänger]

gruß

ist es negativ bzw. schlecht für das training, wenn man so ca. 1 stunde vorm training geschlechtsverkehr hatte?

bitte nur die antworten, die auch ahnung haben und DUMME kommentare sollte man sich SPAREN !

[saufkuh]

Ja nachm Abspritzen sinkt der Testospiegel erstmal, also lieber nachm Training bumsen

[remba]

Sehr schlimm

[Mission Control]

ist ganz schlecht...am besten komplett sein lassen

[imported_Optimus_Prime]

fícken unterstützt den sexuellen Hirntod

also wirst du durchs knallen eher dümmer

[derchecker]

Nein JETZT MAL ERNTSHAFT!!!!!!!!!!

Es ist scheizze.

Es ist im Prinzip eine vor dem Training absolvierte Cardioeinheit. Danach würde der Körper gerne den Parasympathikus aktivieren, kanner aber nicht bzw nur halb denn danach kommt training!

Außerdem schüttest du nach dem Sex Glückshomrone aus und bist zufrieden! Ein zufriedener BBer ist ein schlechter BBer!!!!!

[imported_Optimus_Prime]

Rocky's Trainer hat auch schon immer gesagt:

"Bumsen macht die Beine müde"

[petit carlito]

ich z.b. bumse nie!

[waslos]

gruß

ist es negativ bzw. schlecht für das training, wenn man so ca. 1 stunde vorm training geschlechtsverkehr hatte?

bitte nur die antworten, die auch ahnung haben und DUMME kommentare sollte man sich SPAREN !

Ja! Zuviel Eiweiss geht verloren......

[stephan90]

gruß

ist es negativ bzw. schlecht für das training, wenn man so ca. 1 stunde vorm training geschlechtsverkehr hatte?

bitte nur die antworten, die auch ahnung haben und DUMME kommentare sollte man sich SPAREN !

Wie blöd kann man eigentlich sein? War doch klar das es an solchen Antworten hagelt.
Du solltest dich nicht so sehr einschränken, wenn du auf gezielt hartes training & Ernährung achtest, muss das reichen!