Yellow Subs -> Creatin

[ChrisR78]

Also,da ich in der Suchfunktion nichts gescheites gefunden habe,eröffne ich einfach mal ein neues Thema.

Hat einer von euch schonmal Erfahrung mit Yellow Subs und Creatin gemacht?Also,dass ihr beide zeitgleich genommen habt.Oder wäre davon lieber abzuraten?

Danke im vorraus

[muskleOlaf]

also ich hab noch keine erfahrung damit gemacht , aber ich glaube das is eine schwachsinnige kombination , denn creatin lagert flüssigkeit im muskel ein und die "yellow sups" (Ephedra und koffein) die flüssigkeit wieder aus

[mille]

http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=66106

[gainer-boy]

aber beim creatin geht es ja nicht primär um die wassereinlagerungen sondern um die verbesserte ATP produktion!
das wasser iet eher negativ zu sehen!
wenn du die sachen kombinierst lagerst du nicht soviel wasser ein!
die yellows sollten aber dan nicht zum abnehmen sondern zum trainingsboosten genommen werde, sonst wäre das creatin sinnlos, denn damit will man ja zunehmen!!

[arena]

...
das wasser iet eher negativ zu sehen!
...!!

Nicht wirklich. Ein gut hydrierter muskel kontrahiert besser / stärker als ein deyhdrierter M.

[gainer-boy]

aber ein gepushter auch!
und das aufgeschwämmte ist nicht mein ding!
ich machs auch gerade!

[arena]

Dann ist das Wasser nicht da wo es hin sollte, statt muskel -> unterhaut

[robinvon]

koffein entwässert stark, kreatin lagert wasser ein ! entscheidet euch für eins von beiden!!!!!!!!!!!!!!!

oder kann einer von euch gleichzeitg vor und zurück laufen?

[rds60]

Abgesehen davon, dass die Antwort auf einen Thread vom Mai 2004 ist, ist sie auch noch falsch.

Guckst Du hier:
http://www.bbszene.de/board/viewtopi...hlight=koffein

oder hier (falls dir der Thread zu lang ist):

http://www.bbszene.de/board/viewtopi...hlight=koffein

Bye

[ivolution]

aber ein gepushter auch!
und das aufgeschwämmte ist nicht mein ding!
ich machs auch gerade!

Klingt ja, als würde man literweise Einalgern, ist doch eher unerheblich, zumindest was die Optik betrifft, ausserdem ist das Wasser nach dem "Absetzen" ratz fatz wieder raus...