Weisses Fleisch

[M.T Iron]

Meine frage erhöht weisses Fleisch also Fisch,Pute,Hühnchen den Kreatininwert im Blut !?

[DER BESTRAFER]

Creatin oder Creatininwert??? Wenns um Creatin geht, eher nein, Creatin kommt vermehrt in rotem Fleisch vor.......

Aber ob weisses fleisch den creatininwert erhöht, kein Plan....

[vegan muscle]

Kreatin ist nur im roten Fleisch, wobei jedoch ein erheblicher Teil beim Kochen /Braten zerfällt.

Besser geht es mit einem Creatin-Monohydrat. Die gibt es mittlerweile in reinster Qualität für ein Apfel und ein Ei.

[M.T Iron]

nun es geht mir nur darum das mein kreatinin gehalt nicht erhöht werden soll bzw:ich will nicht das er sich erhöht.

weil ich 750gr pute und hähnchen am tag fress.. deswegen frag ich

[Feel the pain]

mach dir doch wegen so nem mist keine sorgen, v.a. bei lebensmitteln...

[vegan muscle]

nun es geht mir nur darum das mein kreatinin gehalt nicht erhöht werden soll bzw:ich will nicht das er sich erhöht.

weil ich 750gr pute und hähnchen am tag fress.. deswegen frag ich

Warum? Probleme mit den Nieren?

Bei 750gr. Pute/d würde ich mir eher um andere Sachen Gedanken machen wie verfütterte Antibiotika in der Massentierhaltung. Es sei denn du kaufst Bio-Pute....

[JudgeMe]

Warum? Probleme mit den Nieren?

Bei 750gr. Pute/d würde ich mir eher um andere Sachen Gedanken machen wie verfütterte Antibiotika in der Massentierhaltung. Es sei denn du kaufst Bio-Pute....

mach uns nicht den hauptbestandteil unserer ernährung schlecht