Aminosäuren

[guschto]

Hallo

Könnte ich mein Bluteiweissspiegel Theoretisch mit reinen Aminosäuren erhöhen?.

[darkwing]

Willst du dir das Spritzen oder wie jetzt?

[guschto]

Willst du dir das Spritzen oder wie jetzt?

Nein, nehme im moment ein Flüssigmischung.

Aber eben geht das nur mit den Aminosäuren?

[Feel the pain]

JEDES eiweiß besteht aus aminosäuren....

[guschto]

JEDES eiweiß besteht aus aminosäuren....

Was ist zb.der Unterschied von einem reinen Aminosäurenmischung und einer Normale Proteinmischung?

Hat es damit zu tun das bei der Proteinmischung noch Mineralien und Vitaminen vorhanden sind?

Sorry wenn ich so blöde frage

[Coubi]

oh man... du musst noch VIEL lernen!
eiweiß besteht aus aminosäuren.
nimmst du normales eiweiß zu dir muss dein körper dieses verdauen und in die einzelnen aminosäuren aufspalten.
aminosäuren als supplement sind qhasi "vorverdautes" eiweiß welches vom körper schneller aufgenommen wird.

[darkwing]

Was ist zb.der Unterschied von einem reinen Aminosäurenmischung und einer Normale Proteinmischung?

Hat es damit zu tun das bei der Proteinmischung noch Mineralien und Vitaminen vorhanden sind?

Sorry wenn ich so blöde frage

Also ich weiß, dass du vor kurzem schon ein ähnliches Thema erstellt hast. Anscheinend ist nicht so viel hängengeblieben.

Nehmen wir an, dass Proteine oder Eiweiß ein Haus sind. Die Aminosäuren sind sozusagen die Bausteine für dieses Haus.

Oder Aminosäuren sind die verschiedenen Lego-Bausteine und damit kann man dann etwas basteln und das fertige Gebilde ist dann das Eiweiß.


Wenn du dir mal die Inhaltsstoffe anschaust von den Eiweißpulvern wirst du sehen, dass dort oft die verschiedenen Aminosäuren angegeben werden.

zB hier: http://www.bbszene-shop.de/body-attack-ultra-whey.html

Aus diesen vielen Aminosäuren kann der Körper dann sein eigenes Protein bilden und halt anderen kram(bin kein biochemiker), je nachdem was er gerade braucht.


Wenn du jetzt BCAA anschaust:
http://www.bbszene-shop.de/body-atta...a-kapseln.html

Da sind drei Aminosäuren enthalten. Aber nur eben die drei. Laut Hersteller sind das die, die gleich schnell ins Blut gehen und zu den Muskeln kommen.