Hi,
hab schon versucht das thema zu ergoogeln, in wikipedia steht aber nicht viel zu den Adduktoren, außer das es Schenkelanzieher sind und wohl ein Sammelbegriff für 3 Muskeln ist, sowie das diese nur zu einem drittel sichtbar sind. Hätte daher gerne mal gewußt, wie sich das nun mit der Adduktorenmaschine verhält und inwiefern diese eine sichtbare Veränderung bringt?

Wird durch die Adduktorenmaschine** der gesamte Innenschenkel dicker oder nur ein kleiner Teilbereich?


(**damit meine ich dieses Gerät: http://www.amazon.com/Inner-Thigh-Ad.../dp/B0000AQKBT )