Hey ich bin Hendrik 16 Jahre aus Duisburg
und ich muss auch gleich gestehen ich bin blutiger Anfänger im Bodybuilding-
bereich allgemein.
Um mehr zu erfahren hab ich mich jetzt ertsmal hier angemeldet.
Wär lieb wenn ihr mir nen Link geben würdet der blutige Anfänger wie in die Materie einführt.
Vieleicht gibt es ja sogar einen Forumsinterenen Thread und ich hab ihn nur übersehen.
Mfg Hendrik
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