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Sportbild Leser/in
Proteinmangel =Testosteronmagel?
Kann es sein das man durch einen niedrigen Bluteiweissspiegel 6,5 mg/l auch deswegen ein Testosteronmangel?
Wie ist es mit Dopamin und Serotonin?
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Discopumper/in
Der Körper braucht die Testosteron Bausteine um das Hormon herzustellen. Das sind: Eiweiß, Zink, Vit B6 und Mangan.
Ergo: Es kann also zu entsprechenden Problemen führen.
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 Zitat von Taebaek
Der Körper braucht die Testosteron Bausteine um das Hormon herzustellen. Das sind: Eiweiß, Zink, Vit B6 und Mangan.
Ergo: Es kann also zu entsprechenden Problemen führen.
Bist du dir bei Mangan sicher?
Hast du vielleicht eine Quellenangabe?
danke
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Men`s Health Abonnent
Proteinmangel =Testosteronmagel?
Sorg doch einfach dafür das es zu keinen Proteinmangel kommt , dann stellt sich die frage auch nicht.
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Abgesehen davon, dass du wahrscheinlich einen Wert von 6,5 g/dl meinst, ist auch dieser Wert nur minimal zu niedrig. Je nach Quelle ist er sogar noch im Normbereich.
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Discopumper/in
Hallo,
das Mangan kannst Du Dir aus schwarzem Tee ziehen. Die benötigte Menge ist relativ gering.
Ich hab das Buch gerade nicht greifbar, sobald ich wieder daheim bin werd ich Dir die Quelle geben.
Viele Grüße
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nop, unwahrscheinlich...
der geringe testolevel hängt eher mit zu geringem fettverzehr zusammen.
oder du hast von natur aus einen niederen testolevel...
die armen schweine solls auch geben
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