Traubenzucker tatsächlich schädlich?

**guidegame** · 16.11.2009, 13:59

Hallo miteinander,

bin eben auf einen interessanten Artikel gestoßen und wollte mal Eure Meinung dazu hören.

Absoluter Schwachsinn oder stimmt schon irgendwie?

http://www.litok.info/beauty-gesundh...schadlich-sein

Edit: Was haltet ihr außerdem von Magnesium-, Calcium- oder Vitaminbrausetabletten? Habe im Fernseh eine Dokumentation gesehen, dass die ziemlich unnütz sein sollen.

**Moby Dick** · 16.11.2009, 17:55

Kann mir nicht vorstellen das deine Herzfrequenz beim Training geringer ist als wenn du deinen Zucker trinkst.

Edit: Die anderen Dinge sind nicht nur unnütz sondern schädlich. Hier im Forum wird dir aber meistens was anderes erzählt da hier halt viele Leute sehr durch die Nahrungsergänzungsindustrie beeinflusst sind bzw. sich auf deren Studien berufen.

**Elm1983** · 19.11.2009, 09:21

Wie viel ist zuviel??? Wenn die 200g am Tag meinen dann ist mir der Artikel ****** egal, wenn sie 50g meinen......dann auch

Alle Lebensmittel sind eben nur bei einer bestimmten Menge gut/gesund!

**guidegame** · 19.11.2009, 13:33

Also ich nehme nach dem Training immer zwischen 50 und 60 Gramm. Und das 2 bis 3 mal die Woche.

Glaube auch nicht das es schädlich ist. Könnte mir nur vorstellen das man irgendwann Diabetis davon bekommt.

**Thai-Boxer** · 19.11.2009, 13:42

Zitat von guidegame

Also ich nehme nach dem Training immer zwischen 50 und 60 Gramm. Und das 2 bis 3 mal die Woche.

Glaube auch nicht das es schädlich ist. Könnte mir nur vorstellen das man irgendwann Diabetis davon bekommt.

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