bestes fastfood

[sKelet0n]

bestes fastfood zum body builden?

Chinesisch: zB gebratener reis mit hühnerfleisch ei und gemüse
Döner: Hähnchenfleisch im Döner, oder besser Türkische Pizza?

[messias01]

So Richtig gibt es kein BB Fastfood, weil beim Chinamann weiss man nicht, ob da Geschmacksverstärker drin sind.
Genauso ist das Fleisch zu fettig, was im Döner oft verarbeitet wird.
Auch ist es ein helles Fladenbrot, wo weniger Balaststoffanteil und Fasern vorhanden ist.
Nach dem Training wäre es eventuell als Cheatmeal okay, aber es bleibt dann eine Schummelmahlzeit.

Was aber wie gesagt gerade geht ist Döner.
Beim Chinesen gibt es Läden wo auch keine Geschmacksverstärker verwendet werden, was auch vor dem Lokal gekennzeichnet ist, bei manchen.

[pmx-berlin]

Halbes Hähnchen ohne Haut #popcorn

[wavelength]

Fürs Bodybuilding kannst du essen was du willst solange Eiweiss und Gesamtkalorien passen. Für optimale Gesundheit gibts noch ein paar weitere Regeln, aber da streiten sich oft selbst die Experten.

[Feel the pain]

und was bitte soll an geschmacksverstärker nich ok sein?
schonmal eiweißshake getrunken?
da is süßstoff drin
oh gott oh grauß

mann mann....

[Mr.Red]

das beste is immernoch n chickenburger bei mc donalds