Trainingsplan aus dem Internet?

[alexpam]

Hallo, ich bin im Internet auf eine Seite gestoßen, wo man sich seinen persönlichen Trainingsplan zusammen stellen kann. Dieser wird dann vom PT erstellt.

Hat jemand damit schon Erfahrungen gemacht?



P.S.: Darf ich die Seite hier namentlich benennen? Ich überlege, mir dort mal einen Fitnessplan erstellen zu lassen.

[Steffen L.]

du wirst zu 90% über den tisch gezogen.

[Bowa]

Mach dir selbst Gedanken, dann postest du deinen Plan hier >> Zähne hilft!

[Unregistered]

du wirst zu 99% über den tisch gezogen.

[alexpam]

Also ich hatte mir den Plan jetzt bestellt und auch schon bekommen. Eigentlich ist er gar nicht mal so schlecht. Das ist halt ein Zirkeltraining für Zuhause. Ich hab meine Muskelgruppen angegeben und genau die sind jetzt auch im Plan mit drin.

Gekostet hat er 39 Euro.

[greyhawk]

Du wurdest über den Tisch gezogen.

[macmeier]

Gekostet hat er 39 Euro.

[Grammostola]

Also ich hatte mir den Plan jetzt bestellt und auch schon bekommen. Eigentlich ist er gar nicht mal so schlecht. Das ist halt ein Zirkeltraining für Zuhause. Ich hab meine Muskelgruppen angegeben und genau die sind jetzt auch im Plan mit drin.

Gekostet hat er 39 Euro.

Sorry, aber du hast 39€ dafür gezahlt, blos damit dir jemand zu jeder Muskelgruppe ne Übung mit nem beliebigen Satz/Wdh-Shema aufgeschrieben hat?!?


WTF?!?

[Bowa]

Woher hast du den Plan denn? Also von welcher Seite?

[unequipped]

Hallo, ich bin im Internet auf eine Seite gestoßen, wo man sich seinen persönlichen Trainingsplan zusammen stellen kann. Dieser wird dann vom PT erstellt.

Hat jemand damit schon Erfahrungen gemacht?



P.S.: Darf ich die Seite hier namentlich benennen? Ich überlege, mir dort mal einen Fitnessplan erstellen zu lassen.

... einen PERSÖNLICHEN trainingsplan aus dem internet kann es schon per definition nicht geben.

such dir PERSÖNLICHE leute mit ahnung.