Schmand

[poker88]

Was haltet ihr eigentlich von Schmand mit 24% Fett?
Ich will zunehmen.
Also hau ich mir jeden Tag zwei Becher Schmand rein.
Das sind dann ca. 1000kcal und 100g Fett.

Wieso nehmt ihr den immer Magerquark?
Davon wird man doch nicht fett?

[<Lu>]

[adevil]

Nimm doch Creme Fraiche. Die hat noch mehr Fett
Dazu noch ein paar Tafeln Schokolade...

[tintifax_2]

Am besten nimmst du folgendes:
- Schweineschmalz auf Weizenbrot (kein Vollkorn)
- Cocktails mit viel Zucker

Damit erreichst du, dass der Körper, der Alkohol nicht als Energie speichern kann, aber sofort verbrennt, die Fette und kurzkettigen Kohlehydrate aus Zucker, Weizenbrötchen und Schweineschmalz direkt in die Fettzellen presst.
Funktioniert garantiert. Jetzt noch viel Fastfood und im Nu bist du schön fett.

[Kinzi]

Am besten nimmst du folgendes:
- Schweineschmalz auf Weizenbrot (kein Vollkorn)
- Cocktails mit viel Zucker

Damit erreichst du, dass der Körper, der Alkohol nicht als Energie speichern kann, aber sofort verbrennt, die Fette und kurzkettigen Kohlehydrate aus Zucker, Weizenbrötchen und Schweineschmalz direkt in die Fettzellen presst.
Funktioniert garantiert. Jetzt noch viel Fastfood und im Nu bist du schön fett.

weltklasse beitrag

[simme]

Jetz hört doch mal auf den armen Jungen zu veräppeln
Nagut... Ich hab mich auch totgelacht

Naja also wenn du Kalos brauchst, dann nimm lieber gute Fette oder mehr Kohlenhydrathe.
Mach dir lieber gutes Öl in Shakes und Quark, da biste wesentlich gesünder dabei.
Aber mehr wie 500g zunahme pro Woche solltest du nicht überschreiten.

[lolzor]

Was haltet ihr eigentlich von Schmand mit 24% Fett?
Ich will zunehmen.
Also hau ich mir jeden Tag zwei Becher Schmand rein.
Das sind dann ca. 1000kcal und 100g Fett.

Wieso nehmt ihr den immer Magerquark?
Davon wird man doch nicht fett?

Ja Schmand ist gut reicht an Omega3 und Omega6 Fettsäuren immer rein damit

[gaggeis]

Was haltet ihr eigentlich von Schmand mit 24% Fett?
Ich will zunehmen.
Also hau ich mir jeden Tag zwei Becher Schmand rein.
Das sind dann ca. 1000kcal und 100g Fett.

Wieso nehmt ihr den immer Magerquark?
Davon wird man doch nicht fett?

Ich kann nicht verstehen warum jemand bei einer angestrebten gewichtssteigerung unbedingt ungesunde sachen essen muss.
Fett wirst du auch nocht wenn du es übertreibst.
Mach dir 2-3 selbstgemachte shakes am tag .
Rezept kann ich dir hier gerne posten.............