Podium Kreatin

[FraNtiC90]

Moin,

ich hatte letztens in der Uni eine Vorlesung zu Ernährung/Supplements. Da wurde Podium Kreatin vorgestellt. Dies sollte für Sportler jeglicher Art sehr effektiv sein und nach ner kurzen Ladephase in einem 4 wöchigen Zyklus eingenommen werden.

Ich habe selbst Erfahrung mit anderen Marken (EFX-KreAlk,Dymatize X-Pand) gemacht, die bei mir sehr unterschiedlich gewirkt haben.

Ich habe vorher noch nie etwas von Podium Kreatin gehört, scheint eine ältere Marke zu sein.
Hat jemand damit Erfahrung gemacht, oder schonmal etwas gehört?

Gruß

[Lockdown]

Podium Kreatin ist stinknormales Monohydrat versehen mit Malto und Dextro!

Also im Prinzip mit schnellen Carbs zur besseren Aufnahme.
Diese hat man aber als intelligenter BB ohnehin in seinem Post Workout Shake.

Warum in deiner Vorlesung eine veraltete Kreatineinnahme mit Ladephase und als Kur empfohlen wurde weis ich nicht.Aber auf dem neuesten Stand sind diese Leute wohl nicht.

[tintifax_2]

Ein Kreatin-Fred!!!

[FraNtiC90]

Ja das war auch das was mich gewundert hat, bzw was daran so besonders sein sollte. Deswegen wollte ich hier einmal nachfragen ob jemand was genaueres dazu weiß bzw. Erfahrung damit hat weil ich davor davon noch nie gehört hatte.

[z1m]

http://www.synergen.ch/bestellen.htm
meint ihr das? ich sag nur wow

[Stone84]

Seit wann wird bei einer Vorlesung Werbung für ein Produkt gemacht?
Das stinkt doch hier nach werbung, un die geschichte mit der Vorlesung ist erfunden