Weißer oder grüner Tee?

[Elduardo]

Hallo zusammen ,
wie bekannt ist ja grüner Tee sehr nützlich, sowohl zum Anregen des Stoffwechsels, Fettverbrennung usw..
Jetzt zu meiner Frage:
Ich hab gelesen das weißer Tee sogar noch bessere Wirkungen auf den Körper erzielt wie grüner Tee, stimmt das?

[H_D]

naja, sooo hammerergebnisse bringt nicht, aber schaden wirds auch nicht

[Elduardo]

Ja schon klar dass das kein Wundermittel ist
Aber meine Frage war ja, was besser ist? Grüner oder weißer Tee?

[Sir Seco]

Ist das wieder das brühmte Detail, in dem man sich verliert? Im ernst, spielt doch keine große Rolle welchen du jetzt von den beiden trinkst. Am besten nimmst den, der dir besser schmeckt

[DER BESTRAFER]

Ist das wieder das brühmte Detail, in dem man sich verliert? Im ernst, spielt doch keine große Rolle welchen du jetzt von den beiden trinkst. Am besten nimmst den, der dir besser schmeckt

[turbo-d]

ich persönlich bin absoluter grüntee fan! die wrikung bzgl der fettverbrennung ist bei mir deutlich spührbar.

zu deiner frage:

Grüner Tee reduziert Körperfett

Aktuellen Studien zufolge könnte Grüner Tee das Körperfett reduzieren.

Untersuchung

Die Wissenschaftler des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung in Potsdam haben das Polyphenol Epigallocatechingallat, das im Grünen Tee reichlich vorhanden ist, Mäusen verabreicht. Zusätzlich erhielten die Tiere fettreiche Kost, die unter normalen Umständen zu Übergewicht führt. Im Laufe der Untersuchung hat sich herausgestellt, dass die Tiere weniger Körperfett »angesetzt« haben als die Vergleichsgruppe, die keine Polyphenole bekamen.

Wirkung der Polyphenole auf das Körperfett

Die Inhaltsstoffe aus dem Grünen Tee vermindern die Aufnahme der Nahrung im Darm. Zusätzlich kurbeln sie die Fettverbrennung an. Die Erkenntnisse sind auch auf Menschen übertragbar. Aus Erfahrung asiatischer Wissenschaftler weiß man, dass vier bis fünf Tassen Grünen Tees täglich ausreichen, um die Körperfett reduzierende Wirkung auch beim Menschen zu erhalten.

Weißer Tee enthält aufgrund seiner Verarbeitung noch mehr Polyphenole als der Grüne. Ob allerdings die gewünschte Wirkung auch bei dieser Teesorte auftritt, ist noch nicht bekannt.

http://www.alltagsbeschwerden.de/nae...oerperfett.htm