Keine Zeit verlieren. Durchstarten!

[Hypnozyzz]

Hallo Jungs und Mädels!

Seit einem Monat trainiere ich jetzt im Studio, anfänglich nur mit Maschinen und einem hochvolumigen Trainingsplan. Trotz ziemlich "rotziger" Trainingseinheiten und einer total unterirdischen Ernährung machen sich kleinste Veränderungen bemerkbar.

Hier mal ein Foto vom 05.10.2012


Trotz meiner geringen Trainingserfahrung starte ich jetzt mit Grundübungen und HFT durch, hab mir viel vorgenommen und bin hoch motiviert.

Viele Grüße von Hypnozyzz

[the last gothic words]

hallo!!

[Hypnozyzz]

Hey the last gothic words,

danke für Dein "hallo!!" - wenigstens ein User mit guten Umgangsformen.

Und weißt Du was?

Ich mache da jetzt einfach mit und zusammen retten wir unsere BBSzene.

[-theANIMAL-]

Mit geringer Trainingserfahrung HFT machen wollen.


Hoffe du weißt was du tust, sonst ließt man in Naher Zukunft einen Thread wo du über deine Misserfolge jammerst weil du mit der Frequenz von HFT nicht umgehen konntest.



greetz

[Hypnozyzz]

Danke für die nette Begrüssung, lieber Moderator!

HDAL
Hypnozyzz

[-theANIMAL-]

Danke für die nette Begrüssung, lieber Moderator!

Lieb?!? Du kennst mich ja noch gar nicht.



HDAL
Hypnozyzz

WTF?!? Was soll das heißen "HDAL"??

[Nici1993]

Hey the last gothic words,

danke für Dein "hallo!!" - wenigstens ein User mit guten Umgangsformen.

Und weißt Du was?

Ich mache da jetzt einfach mit und zusammen retten wir unsere BBSzene.

Willkommen auf BBszene bzw. zähne! :P

Bin dabei!

am besten du machst WKM (stickies), hat bei mir auch geholfen (Siehe meine freds)

Wie sieht denn deine Ernährung jetzt aus?

[Hypnozyzz]

Yeah, dann sind wir schon zu dritt!

Bisher habe ich einen 2er (OK/UK) Splitt gemacht, aber der WKM-Plan hört sich echt gut an und weckt "Nostalgiegefühle" in mir. Ich werde ihm eine Chance geben und gleich heute damit anfangen.

Ernährung ist so ein Thema für sich. Bisher ziemlich unkontrolliert alles in mich reingestopft, seit einer Woche intermittierendes Fasten gemacht, aber heute mal wieder normal gegessen. Keine Ahnung, wo ich mich ernährungstechnisch einreihen werde.

[Nici1993]

Yeah, dann sind wir schon zu dritt!

Bisher habe ich einen 2er (OK/UK) Splitt gemacht, aber der WKM-Plan hört sich echt gut an und weckt "Nostalgiegefühle" in mir. Ich werde ihm eine Chance geben und gleich heute damit anfangen.

Ernährung ist so ein Thema für sich. Bisher ziemlich unkontrolliert alles in mich reingestopft, seit einer Woche intermittierendes Fasten gemacht, aber heute mal wieder normal gegessen. Keine Ahnung, wo ich mich ernährungstechnisch einreihen werde.

Hab ich jetzt auch ne Weile gemacht, ist auch nicht schlechte hauptsache genug Grundübungen