Neu, und zum ersten mal in nem Bodybuilding-Forum!

[BastiKunzi]

Hallo zusammen,

bin der Basti, komme aus der Bamberger Gegend.

Ich bin 30, und momentan möchte ich meinen Körper in einen "guten" Zustand, oder vllt auch besser bringen.
Mein Gewicht ist momentan 92 Kilo bei ner Körpergröße von 1,73m. Beruflich bin ich Pflasterer, habe aber die letzten 1-2 Jahre gemerkt, dass der Körper nachlässt, und ich mich immer weniger Fit fühle.

Jetzt ist Schluss, bin seit kurzer Zeit wieder im Fitnesstudio. Nun muss die unerwünschte Masse weg, und möglichst gute erwünschte masse dafür her.

Wer mir Tipps geben kann, immer her damit!

lg Basti

[Einsteiger93]

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