Eier

[Member of Mayday]

Gude ihr Leut,

ich habe mal eine fragen. ich esse sehr viele eier, da sie ja auch viel eiweiß enthalten. nun hatte ich ziemlich stress mit meiner mutter die mir das ganze verbieten will der gesundheit wegen. enthalten eier so viel cholesterin. pro tag ess ich vll. 3 eier, manchmal auch 5 oder so. mein vater hatte shcon 2 herzinfarkte noch so nebenbei.

gruß

[lazylord]

Müsste sich doch langsam mal rungesprochen haben, dass das ein alter Hut ist.
Immer rein mit den Dingern-die machen stark!
LaZy
PS: Würd aber mal ein bißchen googeln und deiner Mo einen glaubhaften Bericht vorlegen, dass die Nahrungsaufnahme nur minimale Auswirkungen auf den Cholesterinspiegel hat

[Sandman78]

Gude ihr Leut,

ich habe mal eine fragen. ich esse sehr viele eier, da sie ja auch viel eiweiß enthalten. nun hatte ich ziemlich stress mit meiner mutter die mir das ganze verbieten will der gesundheit wegen. enthalten eier so viel cholesterin. pro tag ess ich vll. 3 eier, manchmal auch 5 oder so. mein vater hatte shcon 2 herzinfarkte noch so nebenbei.

gruß

Wegen 3-5Eiern so nen Aufstand ?? Ich hatte Zeiten, da habe ich 20 und mehr am Tag konsumiert!!!
Lass dich da nicht ins Boxhorn jagen..Eier sind besser als ihr Ruf inder Gesellschaft!!!

[Pecto]

Ich hatte Zeiten, da habe ich 20 und mehr am Tag konsumiert!!!

Ich bin an nem guten Tag mit 12-15 dabei. Deine arme Umwelt...

[Sandman78]

Ich hatte Zeiten, da habe ich 20 und mehr am Tag konsumiert!!!

Ich bin an nem guten Tag mit 12-15 dabei. Deine arme Umwelt...

Vielleicht habe ich ja deswegen keine Freunde mehr ??!!!

Ich kann die übliche Frage, wenn ich mit 15Päckchen Eier im Supermarkt an der Kasse stehe..." na, da wird wohl einer Kuchen backen??" schon nicht mehr hören !!!

Für die Umwelt am gefährlichsten ist die gefürchtete Eiklar/Brokkoli-Mischung...da rumpelts im Karton !!

[DoGGFlExX]

Tja so ist es eben in der Gesellschaft.
Eier sind optimal, um es mal klar auszudrücken.
Hochwertiges Eiweiß, hochwertige Fette.

[Flash)]

Ach, du *******, 20 Eier am Tag?!?
Da hätte ich aber mächtig Verstopfung...

[o_0]

Gude ihr Leut,

ich habe mal eine fragen. ich esse sehr viele eier, da sie ja auch viel eiweiß enthalten. nun hatte ich ziemlich stress mit meiner mutter die mir das ganze verbieten will der gesundheit wegen. enthalten eier so viel cholesterin. pro tag ess ich vll. 3 eier, manchmal auch 5 oder so. mein vater hatte shcon 2 herzinfarkte noch so nebenbei.

gruß

also ich kann mich meinen vorrednern eigentlich nur anschließen. ich esse bisweilen am tag auch 5,6 eier, dazu aber auch regelmäßig fetten fisch und meine blutwerte, besonders der gesamtcholesterin sowie das vehältnis vom ldl zum hdl sind- bzw. waren im april - top!

es ist richtig dass ein erhöhter cholesterinspiegel und die daraus ev. resultierenden krankheiten und gefährdungen idR genetisch bedingt sind. die gründe für den zweimaligen herzinfakt deines vaters können unerschiedlicher herkunft sein , aber genau deshalb solltest du vielleicht mal ein bisschen geld in einen bluttest investetieren, um deiner mutter im idealfall beweisen zu können dass 6 eier am tag keineswegs schädlich sind oder du im schlechteren fall das eier essen deiner gesundheit wegen aufgeben solltest.

C.

[J@ckdaniel2004]

ich esse auch so um die 8-10 eier am tag.. könnte mir ma jemand kurz sagen wieviel gramnn Eiweiß. Kohlenhydrate und Fett in einem ei sind!

[noil]

http://www.ironsport.de/lebensmittel...ereigegart.htm

Eier Größe L wiegen etwa 60-70g und haben demnach um die 7g EW und etwas weniger Fett an Board.