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					Oster Bankdrück Cup Wiesbaden
				
					
						
							1.offener Oster-Bankdrückcup WiesbadenDatum: Samstag, den 15.April.2006
 Wettkampfstätte: Sporthalle im Berufsschulzentrum Wettiner Strasse
 Wettbewerb: Bankdrücken nach den Regeln des BVDK und des L V HESSEN
 ( d. h. Bankdrückhemden sind für Jugendliche nicht erlaubt. )
 Ein BVDK Startbuch ist nicht erforderlich, der / die Sportler / in
 muss jedoch über einen Verein oder Studio gemeldet sein.
 Als Wettkampfkleidung sind KDK- Trikots, Gewichtheber -Trikots, T-Shirts
 mit Radlerhose erlaubt.
 Altersgruppen: Alle Alters und Gewichtsklassen, nach den Regeln des LV Hessen
 Wettkampfleitung: Andy Dörner Abteilungsleiter, Steffen Bedrich Sportwart
 Meldungen: Schriftlich, mit Angaben von: Vor, Zuname, Geb. Jahr, ca. Gew. Kl.
 BITTE DIE MELDUNGEN IN
 DEUTLICHER DRUCKSCHRIFT !!!!
 Meldeschluß: Samstag, d. 25. März 2006
 Meldungen an: Power Gym Wiesbaden, Brunhildenstr.140 ,65189 Wiesbaden
 PER FAX:0611-713865 oder E-mail: Powergymwbn@aol.com
 Startgeld: Das Startgeld beträgt 15€ pro Teilnehmer/innen
 30€ pro Mannschaft
 Nachmeldungen: bis 01.04.2006  Eineinhalbfaches Startgeld !!
 Auszeichnungen: Alle Teilnehmer erhalten eine Urkunde und tolle Sachpreise
 Vereinswertung: Drei Besten Vereine, Punkte / Platzierung, erhalten
 einen Pokal.
 Waage / Beginn: wird nach Eingang der Meldungen veröffentlicht
 
 Wilfried Dörner                                     Andy Dörner
 1.Vorsitzender Power Gym Wiesbaden   KDK Abteilungsleiter
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							@Servus großer Bruder,
 an alle die Lust haben:
 
 Schreibt hier einfach rein, dass ihr mitmachen wollt.
 Derzeit sind es ca. 15 Leute, von denen die mitmachen wollen.
 Es werden täglich mehr. Also, wenn ihr richtig Spass haben wollt und nette Leute kennenlernen wollt, die richtig stark ung gut drauf sind; hier seid ihr richtig!
 
 Aber auch für Anfänger ist es optimal! Ihr könnt ohne Hemmungen einfach mitmachen. Bei weiteren Fragen bitte an Bigsquat (=Andy Dörner) halten.
 Er wird eure Fragen beantworten.
 
 Gruß an alle
 
 Alexander (turtle)
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Ja, habe Interesse, aber der Ostertermin ist nicht so optimal, wollte da eigentlich Urlaub machen, nunja, kommt auf das Wetter an. Bin das letzte Mal schon zum BD Cup nach Friedrichshafen vom Urlaubsort dahin gefahren, kann ich nicht jedes Mal machen, gibt privat Stress  Ansonsten wäre der Cup auch mal eine Alternative zu Friedrichshafen. INBY
 
	
	
		
			
			
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					re
				
					
						
							würde uns freuen wenn du bei uns teilnimmst.
 mfg aus wiesbaden
 
 a.dörner
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							@bigsquatMeinst Du mich??? Na, sooo toll ist meine BD-Leistung ja noch nicht, obwohl ich evtl. das neue Shirt jetzt endlich gebändigt habe und damit auch weiter komme (zumindestens im Training), aber ob die Leistung auch stabil bleibt, das ist so eine Sache. Beim BD läuft es leider nicht so schön gerade nach oben wie beim KH, aber das kann man ja auch besser alleine trainieren.
 INBY
 
	
	
		
			
			
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							Gib Dir und Deinen freunden einen Ruck und auf geht´s am 15.4
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Ja, haben wir gestern besprochen, habe meine "Shirt-Betreuung"  soweit überzeugen können ... ist eine Woche nach der DM, mal sehen, wie das geht  INBY
 
	
	
		
			
			
				Discopumper/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Wenn Du mir Adresse von Eurem Studio schickst,dann kann ich Euch auch ein Plakat senden.Und wenn Ihr zu 4.kommt,könnt Ihr sogar eine Mannschaft stellen.Es gibt tolle Preise für alle
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Ok, bekommst Du per PM heute abend. Denke schon, dass da einige vom Verein mitmachen werden, sind ja auch viele reine BDler dabei, die haben aber gerade die BL im Kopf. Aber bitte keinen Bierkrug als Preis  Die Plakat-Idee ist gut, trainiere zusätzlich in einem Fitness-Studio, da könnte man ja auch mal ein paar Leute mobilisieren, denen müsste man aber erst einmal die Regeln beibringen.
 INBY
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	.... aber bitte genau!!!! Einen vollen wenns geht!!
		
			
			
				Aber bitte keinen Bierkrug als Preis zwinker.gif
			
		 
 
	
	
 
	
	
	
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