L-Tyrosin... ziemlich unterschätzt

**Conan, der Bibliothekar** · 12.03.2001, 12:54

Hi

L-Tyrosin soll ja eine unterschätzte Aminosäure sein. Es soll einen stimmungshebenden Effekt besitzen, und ist wie Jod ein Grundbaustoff der Schilddrüsenhormone.
Besonders sinnvoll soll L-Tyrosin am Ende einer T3-Kur sein.
Damit wäre es bestimmt auch gut in Kombi mit Guggulbolic...?

Da ich gerade genau dort bin, würde ich es gerne in hoher Dosierung nehmen (2g täglich), jedoch finde ich es nirgendwo in reiner Form. Ich habe es aber vor einem halben Jahr irgendwo gesehen... Wo war datt nomma... Hab keinen Bock mit x Dosen Aminomixe zu kaufen, um auf den Soll zu kommen. In Dyme ist nicht unbedingt genug. (150mg- macht mal 5 Kapseln 750). Woher, wie, und überhaupt ist meine Frage.

Jemand von euch ne Idee?

grüsse

M.

**ODogg** · 12.03.2001, 16:25

Mein Tip:
www.dr-hagen.de unter Sportapo nachschauen.
Dort kosten 100g pharm. L-Tyrosin 32,-DM und 500g 145,-DM, ist zwar in Pulverform, dafür aber wesentlich billiger als die Kapseln diverser Nahrungsergänzungsmittelhersteller.
Außerdem liefern die ab 50,-Dm Bestellwert innerhalb weniger Tage versandkostenfrei per Nachnahme.

MfG

ODogg

**Conan, der Bibliothekar** · 12.03.2001, 18:38

Hey!

1000 Dank

M.

**Conan, der Bibliothekar** · 13.03.2001, 14:56

Klar, mache ich mal

Grüsse

M.

**Conan, der Bibliothekar** · 13.03.2001, 15:33

Klar, mache ich mal

Grüsse

M.

**ODogg** · 13.03.2001, 17:38

Ich denke das sich die Einnahme von L-Tyrosin während der Defi.phase bzw. zur Unterstützung der Schilddrüsenfunktion durchaus Sinn macht. Die stimmungsaufhellende Wirkung ist auch bei Dos. von 4g nicht besonders ausgeprägt, vor dem Training ist es für mich persönlich ungeeignet da es zwar leicht angeregend wirkt, mir jedoch die Trainingsaggresivität nimmt.

MfG

ODogg

**K.C.I** · 14.04.2001, 08:47

Bin gerade über dieses Posting gestoplert

Hat jemand Erfahrung mit L-Tyrosene !
Bringt es was wenn ja in welcher Dosierung und event. Nebenwirkungen?

**Gorilla** · 14.04.2001, 11:00

Hi,Tyrosin wurde den Bomberpiloten im Falklandkrieg in Dosen von mehreren Gramm gegeben um sie 20 Stunden lang wach zu halten,scheint also wirklich was dran zu sein.

MfG

Gorilla