zusatzgewicht bei dips und klimmzügen , wie?

**hektor25** · 26.06.2006, 22:14

hey ihr!
kennt ihr eine kostengünstige lösung für zusatzgewichte bei o.g. übungen?
danke schonmal
Hektor25

**marlas** · 26.06.2006, 22:19

Was meinst du genau? Du willst einen günstigen Dipgürtel?

http://www.bbszene.de/board/showthre...ht=dipg%FCrtel

**hektor25** · 26.06.2006, 23:11

optimal, danke!

**MiniMippel** · 26.06.2006, 23:57

Kette und Karabinerhaken, ev. noch eine Schaumstoff-Rohrisolation als Polsterung.

**Nomake** · 27.06.2006, 00:34

Ich weiß ja nicht wieviel Zusatzgewicht du anhängen willst,aber ich klemme mir eine Kh mit den Fußgelenken Zwischen und ab gehts.

**sethos1987** · 27.06.2006, 09:47

ich hab nen normalen gewichthebergürtel und eine kette und karabinerhaken.
kostenpunkt:5 euronen ( ohne gewichthebergürtel mitgezählt, den leihe ich immer für umme im studio). kette mit gewicht durch gewichthebergürtel ziehen -> mit karabiner sichern->pumpen.
hält ne menge gewicht aus. gewicht dann noch zwischen den beinen fixieren->aua!!!