|
-
Eisenbeißer/in
beste trizep übung
also was ist euer persönlicher trizep favorit nach
-anspruchung aller 3 köpfe
-freie gewicht übung
-intensivität
also ich bin mal gespannt
-
Sportstudent/in
French Press, alles andere merk ich kaum ...
-
Eisenbeißer/in
-
Dips und schmales Bankdrücken - wo sonst kann man solch hohe Gewichte verwenden? Übrigens hat ordinäres Bankdrücken bei EMG-Messungen für den Trizeps am besten abgeschnitten.
-
Enges Bankdrücken French Press und Kickbacks als Dropsatz
-
Eisenbeißer/in
danke für die antworten aber welches von den übung beansprucht die meisten köpfe
Ähnliche Themen
-
Von loner1 im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 13.11.2009, 00:45
-
Von bossclub im Forum Klassisches Training
Antworten: 17
Letzter Beitrag: 07.02.2008, 19:13
-
Von mr.rigo im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 12.09.2006, 08:26
-
Von stelly199 im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 27
Letzter Beitrag: 20.08.2006, 01:31
-
Von andre000 im Forum Anfängerforum
Antworten: 13
Letzter Beitrag: 22.10.2005, 23:14
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen