Kre Alkalyn für schwere Jungs

[Charlie80]

Wie soll ich das Kre Alkalyn dosieren. hab über 110kg.
da werden die angegebenen 3 tabl. am tag zu wenig sein.
dachte so an 6 tabl. am tag verteilt.
was meint ihr?

[sethos1987]

wie ist denn die zusammensetzung von deinem produkt?
ich würd auch mehr nehmen, abhängig von s.o.

[Charlie80]

hab das hier:
http://www.bbszene-shop.de/efx-kre-a...775b15c891f0ea

[Slater1]

egal was du hast, 5g creatin täglich, keine kur

[snakefreak]

Ich nehme die Kapseln von EFX wie folgt ein (wiege selber 104 Kg):

An Trainingstagen: 2 morgens auf nüchternen Magen, 2 etwa 30-60Minuten vor dem Training und 2 direkt nach dem Training.

An Trainingsfreien: 4 morgens auf nüchternen Magen.

Nehme das Kre aber gerade erst eine Woche.

Gruß

[sethos1987]

egal was du hast, 5g creatin täglich, keine kur

sehe ich ja genauso , deswegen wollte ich ja die zusammensetzung wissen.
@threadstarter: slater hat recht, einfach soviele tabs nehmen, dass du auf deine 5g ed kommst.
gruß

[tarock]

ich verstehe nicht warum hier viele user hier so eine ******* kaufen
nimm normales mono
damit kommst du viel billiger weg und das bei der gleichen wirkung

[snakefreak]

Hey, ich will den ******* einfach mal ausprobieren. Gibt ja massenhaft Für- und Gegensprecher. Es ist nicht so teuer, dass es mich finanziell ruiniert (okay, dicht dran! ) und bei den ganzen verschiedenen Meinungen lege ich ganz besonderen Wert auf meine eigene Erfahrung!
Ich denke, ich werde mal in so etwa 5-6 Wochen hier im Forum meine Erfahrungen dazu posten.

Gruß