Komentar

[Dusde]

Hallo, ich bin neu hier im Forum,
Ich trainiere seit dem 02.04.07 aber nur daheim. Ich habe zum Training zur verfügung: 1 Hantelbank, 1 Langhantel, 2 Kurzhanteln, und ensprechende Gewichte.
Ich trainier 3 mal die Woche ca. 1 Stunde und danach Laufe ich noch mal gut 25 Minuten.
Jetzt wollt ich mal von euch Komentare zu meinem Körper hören, weil ich will schon Muskulatur haben aber nicht zu viel, weil ich finde irgendwann sieht das nicht mehr ganz ästhetisch aus. Bei mir ist das so, oft denke ich habe zu wenig Muskeln, aber oft auch, das geht schon. Meine Mutter sagt immer, dass ich zu viel habe, aber darauf gebe ich nichts .

[kallinski]

ich persönlich finde für fast 2 jahre wäre da mehr drinne gewesen.. aber ok zeigen kann man sich damit jedoch kein besonderer hingucker für maedels denke ich..und war des net kalt ?

[w.dll]

sieht für mich nach haut und knochen aus, weiß nicht dir fehlt einiges an masse!
evtl. sehe ich das auch nur so.

solltest evtl. mal deine ernährung und ggf. dein training überarbeiten

[NoRulz]

Sieht man vll. in dem Bild nicht richtig, aber mir scheint als hinke dein Rücken der Brust deutlich hinterher.

Mein Kommentar? Eben das man ihn mit 2 "M" schreibt ...

[boete]

Mach mal eine Ordentliche Pose, anhand von diesem Bild laesst sich nichts sagen.

Ich trainier 3 mal die Woche ca. 1 Stunde und danach Laufe ich noch mal gut 25 Minuten.

Du wuerdest mehr davon haben wenn du deine Joggingtouren an den Trainingsfreien Tagen machst.

[Hideyoshi]

Wenn Du so ins Freibad gehst wirst Du - außer vielleicht in Venice Beach - durchtrainierter sein als die meisten anderen. Gar kein Zweifel.

Wenn Du mit Deiner Frage aber darauf abzielt, ob Du in dieser Form auch bei der holden Weiblichkeit einen Schlag hast... Kommt darauf an. Der männliche Traumkörper für Frauen oder besser gesagt Mädchen Deines Alters hat folgende Eigenschaften:

- eher "normal sportliche" Muskelmasse als Bodybuilding
- sehr niedriger Körperfettanteil
- sehr gutes Schulter / Hüfte Verhältnis (0,68 oder besser)

Das sind jetzt nur die Faktoren, die man mit Training beeinflussen kann.

Hinzu kommen:

- groß (182+ grob gesagt)
- markantes Gesicht (männliches Kinn in Kombination mit niedrigem KFA / feine Gesichtszüge)
- gesunde Bräune und insgesamt gute Haut

[bodyflex91]

Also:
Ich finde deine Brust schaut schon recht ordentlich aus (=
vorallm der obere Bereich.
wo es bei dir fehlt ist masse.
bzw. unterarmmuskulatur, Lattisimus, Medialer Trizeps Kopf,
und noch bisschen Bizeps,
sonst is das recht tauglich für 16
ich schließ mich an das die brust dem rücken vorraus is ;D
is bei mir aber nich anders...
mfg

[baschno]

ich persönlich finde für fast 2 jahre wäre da mehr drinne gewesen.. aber ok zeigen kann man sich damit jedoch kein besonderer hingucker für maedels denke ich..und war des net kalt ?

Ja ne ist klar, weil man mit 14 auch schon so dicke Masse aufbauen kann.

Passt schon weiter machen.

[kallinski]

Ja ne ist klar, weil man mit 14 auch schon so dicke Masse aufbauen kann.

Passt schon weiter machen.

Ja ne ist klar, weil er auch gesagt hat das er 14 ist

[selbstkritik]

hallo, bitte gib dir die mühe posen zu machen die auch sinnvoll sind . Zumal informationen auch nicht schlecht wären wie Größe ,gewicht ,tp,ep zbsp
Die Frage mit der du dich beschäftigt und weswegen du diesen mehr oder weniger sinnvollen fred eröffnet hast lässt mich nämlich entfernt vermuten das es sich hier um einen Discopumper Prototyp handelt also bitte kläre uns auf
mfg