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							Creatin 
Whey 
Glutamin 
Arginin 
Multimineral 
 
gute Ernährung+Training+Erhohlung= 100% Muskelaufbau !
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							oh gott, schön mitanzusehn wie werbung und placebo die ultimative "supplementen" kombination bilden!  
 
werft ruhig euer geld raus!  
 
 
außer whey, traubenzucker und eventl. creatine braucht man sowieso nix, wenn überhaupt.  
 
 
 
 
aber vllt teste ich mal die neue cellmass hydro-combi mit flavonen-power und algenextrakten... jedenfalls die platinum-edition für 60 euro.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  Grammostola
					
				 
				Euch ist schon klar, daß der Thread von 2005 ist, oder? 
			
		 
	 
  
hehe .. ups ne. 
naja die typen trainieren eh nicht mehr, was solls!
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  Grammostola
					
				 
				Euch ist schon klar, daß der Thread von 2005 ist, oder? 
			
		 
	 
 aber trotzdem interessant!!
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  Grammostola
					
				 
				Fleisch 
Kartoffeln 
Haferflocken 
Bananen 
Nudeln 
Reis 
Gemüse 
Milch 
Eier 
			
		 
	 
 Du vergisst, das nicht jeder soviel Geld hat um genügend Eiweis zusich zu nehmen. 
1KG Hähnchen für 5 Euro am Tag = 150 Euro im Monat, wenn man einen Protein Drink nimmt schafft man das mit unter 50 Euro im Monat!!! 
 
Besonders zu Zeiten von Harz 4, muß man auch ans Geld denken!
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Sorry aber wer H4 bekommt sollte sich vielleicht um wichtigers Gedanken machen als Bodybuilding.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Fürs Training kann ich diesen Tipp geben: 
  
http://www.bodybuilding-shop-24.co.u...ech-gakic.html 
  
Direkt und beim ersten Mal so 5-15% mehr Kraft. 
  
Mfg, Ben.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  toony1981
					
				 
				Du vergisst, das nicht jeder soviel Geld hat um genügend Eiweis zusich zu nehmen. 
1KG Hähnchen für 5 Euro am Tag = 150 Euro im Monat, wenn man einen Protein Drink nimmt schafft man das mit unter 50 Euro im Monat!!! 
 
Besonders zu Zeiten von Harz 4, muß man auch ans Geld denken! 
			
		 
	 
  
deine rechnung in allen ehren, aber wer isst 1kg hähnchen pro tag? 
und wie schon gesagt hat nen harz 4 empfänger andere probleme!  
 
 
 
 
und das problem was ich seh bei den tech gakic: 
8 kapseln pro portion bei sagen wir mal 4 x training die woche, würde das nur für einen monat halten. also 70 euro im monat. weiss ja nicht was ihr sonst so ausgebt für supplemente aber find ich nicht gerade wenig...
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Hmm, also davon habe ich aus meinem Umfeld nicht gehört, in unserem Shop in Polen (http://www.fitnessauthority-sklep.pl) wird das Ding auch immer mehrmals hintereinander bestellt. 
  
Mfg, Ben.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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