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					nächster neuling -.- ....
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							hi an alle!! 
 
wollt mich kurz vorstellen, bin nämlich neu hier und habe das forum ´´gewechselt´´ da ich mit dem letztens unzufrieden war. das hier macht schonmal einen sehr guten eindruck.ich hoffe, dass dies mein forum fürs leben bleibt:P 
 
aaalso bin der tim, 17 jahre alt und trainiere seit ca. 1,5 jahren. mein momentanes ziel ist, den kfa zu senken(so um 3 % ) um danach qualitativ hochwertige muskelmasse aufzubauen; wichtig in nem forum ist mir konstruktive kritik und ne nette atmosphäre... 
 
viel mehr fällt mir nicht ein das dürfste fürs erste reichen.... 
 
 
ps. ich hasse die neulingstexte ;  
 
 
bis dann & mfg
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Willkommen im Forum und viel Erfolg beim erreichen deiner Ziele   
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Hello. 
 
Die meisten bauen ja erst auf und definieren dann. 
 
Wo warst Du denn vorher? 
 
ThePump
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  ThePump
					
				 
				Hello. 
 
Die meisten bauen ja erst auf und definieren dann. 
 
Wo warst Du denn vorher? 
 
ThePump 
			
		 
	 
 muss ur angenehm sein, wenn man zuhause trainieren kann gell?  
 
 
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Versteh ich nicht. 
 
ThePump
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Servus und viel Spass hier . Den wirste sicher haben  
 
@ The Pump :ich auch nit
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Wuzzi, erklär´s uns. 
 
ThePump
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  ThePump
					
				 
				Wuzzi, erklär´s uns. 
 
ThePump 
			
		 
	 
 Ich hab mal auf dein Youtubeprofil einen Blick geworfen.  
Beneide dich, dass du die Möglichkeit besitzt, zuhause zu trainieren.  
 
Haut alle ordentlich rein  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  WuzzlaKing
					
				 
				Ich hab mal auf dein Youtubeprofil einen Blick geworfen.  
Beneide dich, dass du die Möglichkeit besitzt, zuhause zu trainieren. 
 
Haut alle ordentlich rein    
			
		 
	 
 Ach so. Ja, ist spitze. 
 
  
 
ThePump
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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