Eiweiß Empfehlungen ??

[Timmm]

Moin aus Hamburg

Ich bin etwas unschlüssig welches "das beste" Eiweiß ist (wohl eher "das am besten geeignete" für mich).

Die Fakten: 3 bis 4 mal Krafttraining pro Woche, 1 bis 2 mal Cardio (Jogging, Hot Iron, etc.), Ziel: Fettabbau und Muskelaufbau, 2 mal Eiweiß pro Tag mit Wasser gemixt (morgens + nach dem Training).

1. Versuch: BODYBUILDER von Bodies Hamburg, 21.90 EUR für 750g

2. Versuch: LEAN DESSERT von BSN, 29.90 EUR für 630g

3. Versuch: FORMULA 80 EVOLUTION von Multipower, 13.50 EUR für 500g

4. Zukünftig geplant: MUSCLE GAINER von Inko morgens (10.75 EUR für 500g) + WHEY PROTEIN von Inko nach dem Training (11.45 EUR für 500g)

Jeder sagt, sein Produkt ist das beste, das wirksamste, usw.

Habt Ihr Empfehlungen?

Besten Dank!
Timmm

[Sasin]

meine empfehlung

S U C H F U N K T I O N

[Peg]

Hol dir ein Wheyprotein. Das kannst Du morgens nehmen und nach dem Training.