Whey+Casein shake

[Ole]

Hallo,
gibt es ein Eiweissshake mit Whey- Protein (Isolat/ CFM) mit Casein das ca 50/50 gemischt ist. Ich habe nur das "Depot" von Profisport gefunden mit nur 8% Whey Isolat.

Gruss
Ole

[dotdigit]

60% wheyprotein (konzentrat/isolat), 40% casein.

http://www.fitmart.de/product_info.p...0a7645a2b07f6d

50% zu 50% gibts soweit ich weiß nicht. finde aber auch die mischung von 60 zu 40 sehr gut gelungen...

gruß dot

[Ole]

Hab eine Antwort von Profisport bekomen:

Protein-depot 5-Komponenten Eiweiß
Whey-Protein (fast-protein) 45,8 %
- Whey-Protein-Isolat 8 %
- Whey-Protein-Hydrolysat 3 %
- Casein (slow-protein) 34,5 %
- Casein-Hydrolysat 5 %

Denke ist ne gute Zusammensetzung obwohl Whey-Protein-Isolat nur 8 %ist


Gruss
Ole

[Tuney.]

Misch dir Quark mit Whey.

[dotdigit]

Misch dir Quark mit Whey.

das tuts auch, jedoch ist das verdammt ekelig. wenn du jedoch ein gutes rezept hast, her damit

des geschmackes halber, würde ich persönlich erst whey nehmen, dann quark hinterher - mit milch schön cremig schlagen und mit süßstoff oder früchten versüssen

gruß dot