Muskeln "schocken"

[CelloGrando]

Alles klar danke Leute

Das mit dem Schocken hatte ich halt nur irgendwo mal gelesen, nicht das ichs selber öfter mache.. war halt nur die Tage so, das ich einfach etwas platter sein wollte Also nicht direkt aufs schocken bezogen. Beispielsweise mich zu nehmen war wohl eher n fehler

[Manoah]

Sehe ich auch eher als normale Steigerung. Wenn du mal nur 7 statt 100 wdh schaffst ist das auch kein untergang. Ich wollte die Frage halt nur allgemein beantworten.

Das halte ich dann doch schon für relativ bedenklich...

[diskuswerfer]

Sorry ich meinte 10, habe mich vertippt.

[Manoah]

Sorry ich meinte 10, habe mich vertippt.

Hab ich mir schon gedacht...und da ich ja eigentlich ein Kind des Off und FF bin dacht ich mir, dass ich mal schnell nen Witz drüber reiß...