Postet euren schlechtesten Part

[danny_20]

Die guten Seiten kennen wir ja schon... nun zeigt eure Schlechten.
Mal schauen wie voll es hier wird und was der Adonis-Komplex alles so zum Vorschein bringt

Ich fang mal an
Rücken,Bizeps und Beine

[marky_markrswn]

...wenn ich so einen Rücken htte, wäre ich froh, danny

gruss

[danny_20]

Mir fehlt leider was Tiefe und Spannweite.
Ich hoffe, dass ich nun durch eine erhöhte Kcal-Zufuhr und GK-Training auch mal meine Wings ordentlich spreaden kann

[Baal106]

Ich find den Rücken auch ok. Tiefe find ich ist da. Jendefalls in Relation zum Rest. Seh den Rücken da nicht abfallen. Bizeps geht einseitig auch voll in Ordnung.
Die Beine sind wirklich schwach, das stimmt. Und Rückenbreite... naja man kann nicht alles haben. Ich denke damit wirst du dich wohl auch etwas abfinden müssen, weil dein Frame auch nicht optimal für einen breiten Rücken ist. Aber eigentlich seh ich bis auf die Beine keine wirkliche Schwäche. Die porportionen im Oberkörper sind schon ziemlich nah an der Perfektion. Deßhalb sieht es auch trotz der eigentlich eher geringen Masse so unglaublich gut aus...

[Buntspecht]

Schöne Definition hast Du. Bravo! Meine Schwäche: linker Oberschenkelstrecker!

[[NGC°°]DarkStar]

Die guten Seiten kennen wir ja schon... nun zeigt eure Schlechten.
Mal schauen wie voll es hier wird und was der Adonis-Komplex alles so zum Vorschein bringt

Ich fang mal an
Rücken,Bizeps und Beine

sieht doch ganz gut aus,vll der Lat noch ein bisschen.

[florian_der_floh]

waden-oberschenkel relation gefällt mir nicht
Anhang 134232

[Steffen L.]

hier kommen wohl zu 80% beine rein.

bei mir sinds die pecs. bild ist schon im anderen thread.

[AD26]

dann beteilige ich mich auch mal..... wie soll es anders sein die BEINE.allerdings nicht aus faulheit, sondern wegen vielen verletzungen

[danny_20]

dann beteilige ich mich auch mal..... wie soll es anders sein die BEINE.allerdings nicht aus faulheit, sondern wegen vielen verletzungen

Bei dir ist Schwäche aber nicht gleich schwach