Meine Bilder ;-)

[BodyAustria_25]

So nun erstmal zu den Fakten


Alter: 25; Grösse: 178: Gewicht: 93-95kg (zur Zeit);

Training seit 8Jahren jedoch auch mit kleineren Unterbrechungen!

Ziel: weniger für die Bühne sondern eher für mich > 90kg def.


nun die Bilder vom Training letzten Sonntag, leider spontan nur HandyPics

Pos. wie auch Neg. Feedback erwünscht > und ja zur Zeit eher auf masse was unschwer zu erkennen ist

[bruce,wayne]

Arme, Schulter, Nacken sehen so weit mans beurteilen kann gut aus! Brust kann man auf dem Foto auch nicht so gut beurteilen, würde aber sagen hinkt dem Rest wohl etwas nach.

Insgesamt wären Bilder in den Standardposen wünschenswert um genaue Aussagen machen zu können.

[BodyAustria_25]

Danke für dein feedback!

ja hast recht Brust hängt etwas nach....habe mich offensichtlich zu lange auf die arme kontzentriert weil die mal das dünnste waren ...

ahja vl sollte ich noch hin zu fügen > angefangen habe ich zu trainiern bei einem Körpergewicht von 58kg auf ca die selbe grösse...war in etwa mit 16...richtig zu traininern habe ich mit 18-19 begonnen! Konnte früher essen was ich will und hab nie zugenommen!

[Tied]

Uiuiui gefällt mir persönlich hammer gut!!!
Bitte noch ein paar Posen, wäre echt interessant
edit: krasse Unterarme auf dem letzten Bild
Kraftdaten?

[BodyAustria_25]

THX...

ja bin nicht so der Poser und in der Pose kommts nun mal am besten rüber war ja eigentlich nur zum spass und weniger zur veröffentlichung in einem BB-Forum gedacht aber dachte mal ihr werde mich schon nicht mit Kritik in der Luft zerreissen!

Mal sehn morgen sind wir eh wieder nach der "sperrstunde" im Studio trainiern
bei einer nachtssession vl kann ich die eine oder andere Pose noch nachreichen!

edit: Welche Kraftdaten willst denn wissen?!

[dj77]

sieht gut aus


du bist genauso groß wie ich und wiegst das gleiche
aber irgendwie sieht es bei dir besser aus

[Tied]

Standartmäßig KB / BD /KH wären intressant =)

[BodyAustria_25]

@dj77

Danke..liegt vl daran dass ich moment eher "SpongeBob" like etwas wassrig bin


@Tied

Schrägbank: 110-120kg bei 6-8 WH

KH-Curls: 25-27kg pro KH bei 6-8 WH

ok und jetzt steinigt mich >>> ich trainiere keine Beine...jaja ich weis eh > "discopumper"

[Tied]

@dj77ok und jetzt steinigt mich >>> ich trainiere keine Beine...jaja ich weis eh > "discopumper"

ouch...warum nicht?, ganz ehrlich...So ein massiger Oberkörper im Vergleich zu dünnen Beinchen muss doch ziemlich sch.eisse sein oder?
Kannst ja mal Komplettbild machen..

[Schnulle]

von dem was ich so beurteilen kann, ist das ein ordentliches paket! deine hintere schulter sticht wahnsinnig hervor

von den 8 jahren ist richtig was hängen geblieben .. !
mich würde interessieren wie lange und wieso du pause gemacht hast?