Bilder vom dicken shane54

**ManuelMMM** · 04.05.2009, 17:08

So was Starkes habe ich noch nicht gesehen.

Und da du auch noch ziemlich groß bist, bist du doppelt sympathisch

Aber BD ist wohl nicht so deine Sache, oder? Ich mein vorm KH im Video warste bestimmt auf der Bank, oder?

3

**w.dll** · 04.05.2009, 21:17

ich glaube das liegt darann, dass ihm mal die brust eingerissen/gerissen ist ?

irgendsoetwas war da...

steinigt mich bitte falls ich mich irre

**shane 54** · 04.05.2009, 23:35

bankdrücken bin ich nicht so stark. ich kann zwar raw immer 190 im satz und 200 1er, aber ich trainiere es maximal 1 mal im monat. schulterkraft geht vor beim strongman. schrägbank bin ich im moment bei ca 150kg im satz.

jetzt habe ich endlich alle disziplinen auf video gefunden und ein video zusammengeschnitten. hoffe es gefällt.

FIBO Strongman Classic 09 - Wildauer Martin

**Kurgebeat** · 05.05.2009, 00:29

irre leistung, respekt für deinen eisernen willen!

hoffe deine knie machen dir keine probleme mehr, au man wenn ich deine videos so sehe komme ich mir so verdammt lächerlich schwach vor......

kann ja nichmehr lang dauern bis du den pudzian schlägst

***derchecker*** · 05.05.2009, 00:42

Zitat von shane 54

the show must go on...

Heute habe ich Kreuzheben auf Wiederholungen trainiert und habe 8x320kg RAW, also ohne Kreuzheberanzug, gehoben:
Video Deadlift 8x320kg RAW

Viel Spaß

Und dann Bankdrücken mit der Hantel im Hintergrund

**shane 54** · 05.05.2009, 19:06

Zitat von derchecker

Und dann Bankdrücken mit der Hantel im Hintergrund

nönö da hat meine freundin schulterdrücken ohne schwung aus den beinen gemacht. 3x10 stück mit 25kg!!!!

mfg

**körnel** · 05.05.2009, 20:33

nönö da hat meine freundin schulterdrücken ohne schwung aus den beinen gemacht. 3x10 stück mit 25kg!!!!

mfg

schon stärker als die meisten experten hier.

**Torgerz** · 05.05.2009, 20:40

Schöner Körper den man in dem Video erkennen konnte...man sieht ja auch so manchen speckigen Powerlifter

Spornst mich an danke dafür
und viel Glück weiterhin

Keine Wunder Nur Training