hey leute also für alle die gerne mal ein eis essen im sommer aber dennoch nicht das zuckerzeug futtern wollen haben folgende möglichkeit
250g magertopfen
250 g gefrorene beerenfrüchte (ungezuckert mit 4g carbs)
süssstoff
wasser
alles in den mixer.. am besten die früchte vorher reinschmeisen und kleinhexeln. topfen wasser und süssstoff dazu...
tada!
lecker lecker







 
			
			 
					
					
					
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 Zitat von mortey
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 ich kann mich nicht entscheiden
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