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					Eiweiß Shake unterwegs
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							Hi, 
 
leider ist es mir nicht jeden Tag möglich den Shake (Zwischenmahlzeit Vormittags) "frisch" zu mixen. 
 
Ich bereite ihn mit 0,1%iger Milch zu. 
 
Wie macht ihr das? 
Kann ich den Shake Frühs zubereiten und mitnehmen und gegen 11 Uhr trinken? 
 
Oder gibt es dann Beeinträchtigungen im Geschmack oder setzt es sich ab? 
Zudem schlägt ja Milch gerne um im Sommer...? 
 
Wie macht ihr das, fertig zubereitet mitnehmen? 
 
Für Tips und Tricks wäre ich Dankbar, mlchte auf den Shake nicht verzichten, nur weil es jetzt doch mal warm wird.  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Gesperrt
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Hol dir so ein Shaker. Einfach Pulver rein und dann wann du möchtest einfach Milch rein tun 
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							mit den shakes ist es wie mit den weißwürsten: nach 12 uhr darf man die nimmer essen... 
 
füll dir doch in deinen becher milch. in nem anderen gefäß lagerst du dein ew-pulver. und wenns dann 11 ist, dann schüttest un das pulver in die milch und siehe da -  du hast nen frischen shake. eigentlich ganz einfach, oder?
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Klar ist das einfach   
 
Nur wird die Milch mit der Zeit warm und kann umschlagen. 
Kalt schmeckt er eben besser... 
Daher die Frage  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Sportrevue Leser
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							kühltasche + kühlakkus #popcorn
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Discopumper/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  baschno
					
				 
				kühltasche + kühlakkus #popcorn 
			
		 
	 
 Mit Reisetasche zur Berufsschule    
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Shaker + Pulver mitnehmen.  
Wenn du den trinken willst, einfach Wasser dazu. 
In Deutschland gibts das sogar immer frisch ausm Hahn!  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					Some call it an obsession. I call it a lifestyle.  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Trink den aber mit Milch  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  Neelia
					
				 
				Mit Reisetasche zur Berufsschule      
			
		 
	 
 Logo, weil es auch nur riesen kühltaschen gibt, mit riesen kühlakkug #popcorn  
 
Milch und "verpacktes" Eis in die Isokanne, wieso immer so einfallslos  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Neelia
					
				 
				Trink den aber mit Milch    
			
		 
	 
 Neelchen, jetzt zick hier mal nicht rum *gg*
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					Some call it an obsession. I call it a lifestyle.  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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