Ich (15) nach 3-4 Monaten..

[VOLLAUTOMATIKGUN]

Hallo liebe Forums User ..

Ich habe vor ca. 3 - 4 Monaten mit dem Krafttraining in einem Studio angefangen..

Vorher und nachher Bilder sehr Ihr im Anhang..
Gebt mir doch ein bisschen Kritik und sagt was dazu.

Ich weiß dass das alles noch nicht besonders ausgereift ist aber ich bleib am Ball...

PS: Ich bin 15 Jahre und ca. 1,75 klein.

Gruß
Marlon


VORHER:







3- 4 Monate unterschied..


NACHHER:

[fips16]

veränderung minimal schon gut sichttbar, wenn man das mal so sagen darf, weiter so!

[stephan90]

Ich weiß dass das alles noch nicht besonders ausgereift ist aber ich bleib am Ball...

Wieso postest du dann hier sowas?

weiter machen ...

[AD26]

da hat sich doch was getan, weiter so.und die beine nicht vergessen.poste doch mal deinen trainingslan

[dennis2]

arme u.brust heben sich auf jeden fall schon verbessert!
jeder hat mal klein angefangen! bleib am eisen u.halt uns auf dem laufenden!

[VOLLAUTOMATIKGUN]

Wieso postest du dann hier sowas?

weiter machen ...

Damit ich weiß ob ich auf dem richtigen Weg bin oder doch einen anderen einschlagen sollte..

TP werde ich mal heute Abend abtippen..

Gruß
Marlon

[chr7s]

sieht doch schon ganz gut aus !!! weiter machen !!! #popcorn

[SatanClause]

Also bei dir ist der Username ja voll Programm! Bombe!
Isch hab voll de Respekt alda!

[VOLLAUTOMATIKGUN]

Also bei dir ist der Username ja voll Programm! Bombe!
Isch hab voll de Respekt alda!

Nicht zu viel auf Nebensächlichkeiten achten ..

[Yasar]

den Fotos zu urteilen, biste schonmal auf dem richtigen wege,

haste einen festen EP und TP? kannste ja mal posen,dann kann man mehr sagen...

wie siehts mit Anfangsgewicht und Gewicht zurzeit aus?

ignorier die Flaschen, die hier nur blödes Zeug schreiben.

95% sind 50kg Leute, die nichtmal ansatzweise richtiges Training absolviert haben, da Sie den ganzen Tag in Foren rumschwirren.

Weiter machen und in 5-6 Monaten die nächsten Bilder posten.

Gruß