wie macht ihr die leinsamen schmackhaft?

[DER BESTRAFER]

daraus mach ick brotersatz bsonders geeignet um in einer AD trotzdem genügend ballaststoffe zu sich zu nehmen...........#popcorn

[scheintod]

im shake haben die sich bei mir immer abgesetzt und dann musst ich würgen wenn der batzen dann auf mich zukam..
auf den salat obendrauf gestreut war bis jetzt bei mir die beste variante

[Dolobra]

Warum soll man sich Leinsamen schmackhaft machen? Schroten, Löffel in Mund und mit Wasser runterspülen.

Dito.#popcorn

[chrisi1982]

genau hat so nach babybrei gerochen, war echt lecker war vorm schlafengehen weil ich noch hunger hatte

Was ist denn daraus geworden ? Hat sich der Shake verdickt und die Leinsamen sind aufgequollen ? Macht das satt ? Hört sich mehr nach ner Zwischenmahlzeit an.

[chrisi1982]

deswegen in ne schüssel in die mikrowelle und löffeln

im shake haben die sich bei mir immer abgesetzt und dann musst ich würgen wenn der batzen dann auf mich zukam..
auf den salat obendrauf gestreut war bis jetzt bei mir die beste variante

[Rivi]

Sorry kurze Frage, wenn man leinöl regelmässig isst. Haben den dan noch leinsamen einen Positiven effekt auf mich?

Also ich tuh ab und zu 5 gramm Leinöl in mein Müssli. Brauch ich dan noch Leinsamen.? Habe leinsamen da. Aber esse die selten. Zb. wenn ich kein leinöl da habe.hm?

mfg

[chrisi1982]

naja ich glaube schon weil ich denke mal das im öl keine balasstoffe wie in den samen drin sind