Proteinriegel

[homer san]

Könnte Ihr mir Proteinriegel empfehlen, die es mir ermöglichen auch wenn es mal etwas stressiger ist und man wenig zeit hat, die Proteinzufuhr aufrecht zu erhalten!? sollten wenn möglich auch für den Verzehr nach dem Sport geeignet sien, also schnell verfgbares Protein liefern.

[gorillastrength]

Könnte Ihr mir Proteinriegel empfehlen, die es mir ermöglichen auch wenn es mal etwas stressiger ist und man wenig zeit hat, die Proteinzufuhr aufrecht zu erhalten!? sollten wenn möglich auch für den Verzehr nach dem Sport geeignet sien, also schnell verfgbares Protein liefern.

Ich pfeiff mir den immer rein:

http://www.organicfoodbar.de/html/protein.htm

Sonsten denhier:

PROTEIN CRUNCHER
http://www.inko.de/inko/s1_3197_0.htm

Die gibt es leider nur im Import:

CLIF Builder’s bar
http://www.clifbar.com/food/products_builders/

Good Hope High Protein Bar
http://www.ghib.com/flash/home.htm

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Muskelaufbau für Vegetarier

http://gorillastrength.blogspot.com

[Ironboy24]

Die besten die ich je probiert habe sind die ISS Oh Yeah Riegel!!!!!!

Auch meine Kunden bestellen diese wie verückt!

Klasse dinger!

[jLoop]

einfach bei den rigeln drauf achten dass kein kollagenes protein drinn ist = fleisch abfälle und wenn möglich nicht oder nur gering mit sojaprotein gestreckt wurde.

halt etwas auf die ganzen ungesunden E-xxx achten und dem geschmack folgen. jeder wird andere vorlieben haben.

kann dir getrost von den peak tonic 65 abraten

[gorillastrength]

einfach bei den rigeln drauf achten dass kein kollagenes protein drinn ist = fleisch abfälle und wenn möglich nicht oder nur gering mit sojaprotein gestreckt wurde.

halt etwas auf die ganzen ungesunden E-xxx achten und dem geschmack folgen. jeder wird andere vorlieben haben.

kann dir getrost von den peak tonic 65 abraten

Von einer "Streckung", bei der Zugabe von Sojaisolat kann man ja wohl kaum sprechen.
Es sollte sich doch mal langsam rumgesprochen haben, daß Soja genauso hochwertig wie Whey oder Milchprotein im Allgemeinen ist.
Immer wieder die alte Leier.

"D. Kalman et. al, zeigen im J. of the Int. Soc. of Sports Nutrition, Juli 2007, dass im Bezug auf den Aufbau von “lean body mass” (fettfreier Muskelmasse) kein Unterschied zwischen Soja Protein und Whey Protein oder Mischungen aus beiden Proteinarten besteht. Eine Proteinmischung aus Soja Protein und Whey Protein ist den Einzelproteinen hinsichtlich des Estradiol-/Testosteron-Ratios überlegen…
Die Taktik der Whey Industrie, ihre Produkte als für den Muskelaufbau anderen Proteinen überlegen erscheinen zu lassen und dementsprechend jetzt, wo die meisten Sportler an dieses Märchen glauben, die Preise für Whey dramatisch hochzutreiben, dürfte durch diese neue Studie einen bösen Rückschlag erhalten haben.

"
http://www.peak.ag/blog/neue-studie-...s-whey-protein

Gerade als selbsternannter Supplement-Guru solltest du das wissen.
Die Kombination von Proteinen aus Milchprodukten und Soja ist sehr hochwertig!

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Muskelaufbau für Vegetarier

http://gorillastrength.blogspot.com

[M.T Iron]

Kein Mensch brauch Riegel,wer keine Zeit zum Essen hat soll Fussball spielen ..

[gaggeis]

Von einer "Streckung", bei der Zugabe von Sojaisolat kann man ja wohl kaum sprechen.
Es sollte sich doch mal langsam rumgesprochen haben, daß Soja genauso hochwertig wie Whey oder Milchprotein im Allgemeinen ist.
Immer wieder die alte Leier.

"D. Kalman et. al, zeigen im J. of the Int. Soc. of Sports Nutrition, Juli 2007, dass im Bezug auf den Aufbau von “lean body mass” (fettfreier Muskelmasse) kein Unterschied zwischen Soja Protein und Whey Protein oder Mischungen aus beiden Proteinarten besteht. Eine Proteinmischung aus Soja Protein und Whey Protein ist den Einzelproteinen hinsichtlich des Estradiol-/Testosteron-Ratios überlegen…
Die Taktik der Whey Industrie, ihre Produkte als für den Muskelaufbau anderen Proteinen überlegen erscheinen zu lassen und dementsprechend jetzt, wo die meisten Sportler an dieses Märchen glauben, die Preise für Whey dramatisch hochzutreiben, dürfte durch diese neue Studie einen bösen Rückschlag erhalten haben.

"
http://www.peak.ag/blog/neue-studie-...s-whey-protein

Gerade als selbsternannter Supplement-Guru solltest du das wissen.
Die Kombination von Proteinen aus Milchprodukten und Soja ist sehr hochwertig!

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Genau meine meinung.
Höre auch des öfteren wieder von einer schlechten wertigkeit von sojaprotein.
Ja sogar von einer östrogenerhöhung muss ich noch lesen.
Hoffentlich sind diese beiden märchen bald vorbei.
In diesem sinne prost gorilla!

[x3r0x]

ich hab nen proteinriegel in der hose.

[gaggeis]

ich hab nen proteinriegel in der hose.

Dann lass dir das verschimmelte ding mal schmecken!

[chr7s]

ich hab nen proteinriegel in der hose.

glückwunsch