[update] Pics nach 18 Monaten train! Brauche eure hilfe!

[susan88]

du siehst schon wirklich gut aus.
nich so gut wie ich, das is klar,
aber mach einfach weiter so.
mehr will ich nich zu den pics sagen

so dumm kann nur ein fake sein....


@topic: sieht super aus für die zeit. nur weiter so !

[kanNzler]

umfänge fänd ich mal interessant.

bin nämlich auch groß

[Fl3xer]

Hi Kanzler!

jo bist auch so ein riese wie ich, hast aber schon ein paar kilo mehr auf der rippen als ich

zu den umfängen also habe vor 2 wochen mal gemessen und die waren so:

Arm:38 cm
Beine: 62 cm

merh hab ich nicht gemessen!

was wird denn noch so gemessen?


achja könntet ihr ma so schätzen wie mein KFA ist?

[jürgen95]

Brustumfang,bauchumfang,unterarm,waden,... messen kannst alles



Find auch das das vorallem bei der grösse schon ganz gut ausschaut.
du trainierst wkm und hast vorher geschrieben du willst bauch nicht mehr mittrainieren,weil du sonst über 2 stunden trainieren würdest, wie geht das bei wkm??

[Fabian_1993]

Einen 6 Jahre alten Thread soll man ruhen lassen...

[stfn]

ich hab schon gedacht ich hab nen knick in der optik als ich das datum gelesen hab..

[jürgen95]

Sorry hab das datum völlig übersehen