The Double Loglift

[benchpresspower]

hallo,

wer will mein neustes spielzeug sehen,
der muss schnell auf den unteren link nun gehen.

http://www.youtube.com/watch?v=nF4WC0HvkS4&feature=sub

ich hätte nie gedacht
das sich 185 kg so schwer drücken zu zweit (jeder 90 kg schwer)
wenn man bedenkt
das wir mit 90 kg loglift wiederholungen schieben

wir dachten das gut 200 kg kommen
aber nix iss
nun heißt es üben üben

viel spaß
und frohe weihnachten bzw guten rutsch ins jahr 2011

[Supernatural]

geiles Spielzeug.
Ist wohl von der Koordination nicht so leicht
In dem Moment, wo einer zu früh oder zu spät nach oben schiebt, wirds für den Nachzügler natürlich ungleich schwerer.

Vielleicht übt ihr das ganze am besten erstmal ohne Gewicht mit ner langen Stange oder ähnlichem, dass ihr einen gemeinsamen Rhytmus bekommt. Ist vielleicht leichter so die Technick zu erlernen als unter Vollast.

Aber ihr schafft das schon, viel erfolg.

[loglifter]

Das Ding ist meiner Meinung nach nur mit roher Gewalt zu bewältigen,nix Technik.Einfach nur schieben.Ach Ronny,so schwer war er ja nu auch nicht .Ähm für mich

[benchpresspower]

Das Ding ist meiner Meinung nach nur mit roher Gewalt zu bewältigen,nix Technik.Einfach nur schieben.Ach Ronny,so schwer war er ja nu auch nicht .Ähm für mich

ach rainer puuh painer,

du bist ja auch stark

[loglifter]

Ach Ronny,ist wie guter Wein je älter je besser (und irgendwann wirds Essig )