Psychisches Problem "Es geht nichts weiter"

[maikels]

Lol was für ein Trottel

Ähm... Aha?

€: Sorry für den Spam... aber musste auch mal sein :P

tzzz du immer mit deinem sinnlosen rumgespamme.... :P

macht hier eh jeder...

[lifty76]

Lol was für ein Trottel

Ähm... Aha?

€: Sorry für den Spam... aber musste auch mal sein :P

tzzz du immer mit deinem sinnlosen rumgespamme.... :P

macht hier eh jeder...

Stimmt doch gar nicht

Ontopic

Das Problem kennt jeder und ist normal. Man ist immer sein schärfster Kritiker ! Wenn andere sagen du siehst gut aus, nimm dir die Zeit und denk mal drüber nach. Ab und zu alte Fotos, alte Körperumfänge und Trainingsbucheintragungen - du wirst staunen wie man sich im Laufe der Zeit steigert.


Gruß Lifty

[dr_zorro]

frustrierend ist, wenn man objektiv seit jahren stagniert.

ich komme seit 3 jahren nicht über die 80 kg körpergewicht, bei 173cm.

ich habe genug trainingserfahrung und ernährungserfahrung um zu wissen worauf es ankommt.

ich will aber nicht einsehen, dass DAS natural alles ist!

das ist der punkt wo ich mich frage, was ich will, und was ich bereit bin dafür zu investieren...

[D_Toretto]

selbst markus rühl hat auf seiner dvd gesagt das er sich manchmal dünn vorkommt.

Dann muss er mal ordentlich essen