Bier und Bodybuilding

[nosti]

Hallo,
wie wirkt sich das Bier am Wochnende (ca. 6l) auf meine Trainingserfolge aus ?
Ist es wirklich so schlecht oder nicht ?

Danke

[lolzor]

Hallo,
wie wirkt sich das Bier am Wochnende (ca. 6l) auf meine Trainingserfolge aus ?
Ist es wirklich so schlecht oder nicht ?

Danke

Es hat keinen Positiven effekt das sei gesagt, also es wirkt sich nur negative drauf aus..., aber dazu gibts auch mehrere Threads, einfach mal die Sufu benutzen

mfg

[mm_aragorn]

Hallo,
wie wirkt sich das Bier am Wochnende (ca. 6l) auf meine Trainingserfolge aus ?
Ist es wirklich so schlecht oder nicht ?

Danke

6l sind ja auch nicht gerade wenig

[H_D]

columbo hat bis kurz vorm wk ein bier oder ein glas rotwein getrunken um die entspannung/das einschlafen zu fördern.
die antwort auf die frage sollte wohl klar sein oder? vor allem bei der menge....

[Vfl Pittbull]

Ich bin immer noch der Meinung ,das man sein leben neben dem bb leben sollte.
Wenn du nicht auf die Bühne willst,such dir nen tag am Wochenende aus und trink da deine Bier.

[H_D]

Ich bin immer noch der Meinung ,das man sein leben neben dem bb leben sollte.
Wenn du nicht auf die Bühne willst,such dir nen tag am Wochenende aus und trink da deine Bier.

dann braucht man so eine frage aber auch auf BBszene nicht stellen

[Vfl Pittbull]

dann braucht man so eine frage aber auch auf BBszene nicht stellen

ja dann guck mal wie viele leute hier wie bb`s aussehen

[H_D]

vl liegts beim ein oder anderen ja am alkoholkonsum am wochenende..
muss aber letzten endes jeder selber wissen

[6meta90]

Dunkles Bier hat am meisten Aminosäuren...
Aber positiv wirkt es sich in den Mengen bestimmt nicht aus.

[Captain Leeroy Sansibar]

Wie wäre es, wenn man das Trinken einfach auf, sagen wir 1-2 Liter am Samstag beschränken und den Sonntag mal nichts Alkoholisches konsumieren?? warum gleich soviel oder will da jemand angeben?