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					bilder von mir
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							hier ein paar bilder von mir 
bin der meinung ich baue ab 
märz-heute
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							von unten nach oben 
oben aktuell 
nach unten hin bis märz 05 
verstanden was ich mein   
gruß 
der danny
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Sixer ist ganz nett, bist schon recht "trocken", Brust kann noch einiges! 
 
Gruss
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							ich kann keine Veränderung erkennen,aber sieht schon gut aus bischen mehr brust wie schon gesagt wurde. 
Wie groß bist du und wie schwer?
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Naja...an den Vorredner:Es ist kein Sixer ! 
Zum Topic: Ziemlich ansehnlichen Körper hast du da (vor allem Bauch,Brust und Schultern). 
Mach weiter und poste in nem halben Jahr nochmal Bilder
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							danke leutz für eure meinungen 
über mehr würde ich mich sehr freuen 
hier ein paar angaben 
 
arm 37.3 cm 
brust 106 cm 
taile 80 cm 
hüfte 88 cm 
 
175cm groß 
70 kg schwer bzw. leicht   
 
muß alles noch mehr 
kann mir jemand sagen welche übung besonders gut für meine brust seien könnte 
 
werde das nächst mal auf die pose achten   
 
gruß 
der danny
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Ganz in Ordnung, aber trainierst du nur die rechte Seite. 
Die linke Seite ist in meinen Augen ziemlich unterentwickelt. 
Die Brust braucht auch noch etwas mehr Zuwendung.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Sieht schon mal ziemlich gut aus.   
 
	
		
			
			
				
					  Zitat von  danny_20
					
				 
				kann mir jemand sagen welche übung besonders gut für meine brust seien könnte 
			
		 
	 
 Bankdrücken!?   
 
Btw. Hast Du Beine??  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							37 er OA ??? finde auf einigen bildern sieht der größer aus !!!
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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