erstma danke...
Wieg ja immoment 109,5kg bei gutem licht sieht man schon meine Bauchmuskeln ohne das ich anspann :P , denke nicht das dort bis zur Wk form 20-25kg runter müssen
Anhand von was willst du das Gewicht abschätzen (du kennst nich meine Live optik, meine reine Muskulatur härte und und und).
Das was die waage sagt ist eh nur relativ :P
wenn du lust hast auf ne wette können wir per pm mal uns drüber unterhalten (für son spaß wär ich zu haben
)
(mit frisch 17 wog ich auf der nabba bühne knapp unter 85kg ( mit ein Tag davor mit 4,7% (7 Falten methode von mehreren Personen gemessen. ))
(ich schreib knapp unter 85kg weil die waage morgens auf 85 war und ich den ganzen tag nix gegessen hab)
hatte ne 75cm Taile *.* , kannst ja mein ersten Log nach lesen
hab ma paar bilder rausgekramt die einfach beweisen das ich früher mit 17 und 85kg schon sehr hart war evtl hät ich noch mehr entwässern bzw anders aber mein gott
ich hab beim ent/aufladen & entwässern schon allein 3 kg verloren.)
( Die bilder haben leider ne ****** quali .... und auf den letzten 3 en hab ich mir die farbe schon abgemacht und alle essvorräte aufgegessen.)
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Zitat von nuemann10laender
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